Too亭舍瑜伽普拉提(光大万商生活广场店)

Too亭舍瑜伽普拉提（光大万商生活广场店）位于上海市徐汇区漕宝路68号光大生活广场内，是一家专注于瑜伽与普拉提课程的精品工作室。该场地环境安静、空间通透，采用专业防滑地胶与柔和灯光设计，营造出适合身心放松的练习氛围。作为社区型瑜伽馆，其课程体系覆盖初学者至进阶学员，注重小班教学与个性化指导，是徐汇区漕河泾板块颇受好评的身心训练空间。

该场地紧邻地铁12号线漕宝路站8号口，步行约470米（约6分钟）即可到达。周边公交线路包括92路、120路、166路、731路等，在“漕宝路习勤路”或“漕宝路桂林路”站下车后步行5-8分钟可达。自驾用户可停靠光大生活广场地下停车场，或使用周边如万科广场、中星城等商业体的公共停车设施，建议高峰时段优先选择地铁出行。

该类精品瑜伽普拉提工作室的单次体验课价格通常在88-158元之间，常规团课月卡价格参考区间为1200-2200元（含8-12节课），私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，新会员常享有首课优惠或体验套餐，建议通过官方小程序或大众点评查看最新定价及促销活动。

作为城市社区型瑜伽馆，Too亭舍通常每日营业时间为9:00至21:30，课程安排集中在上午10点、午间12点、傍晚18:30及晚间19:30等时段。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开课，但课表可能调整，建议通过线上平台确认当日排课情况。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（普拉提床课）。
3. 避开工作日晚间18:30-20:30的高峰时段，课程名额紧张且更衣区较拥挤。
4. 空腹或餐后2小时再练习，避免低血糖或不适。
5. 关闭手机或调至静音，保持练习空间的宁静氛围。
6. 如有腰椎、肩颈等旧伤，务必提前告知教练以便调整动作。

场地配备专业瑜伽地胶、全身镜墙、空气净化系统及恒温新风设备，确保空气清新与练习安全。设有独立更衣区与储物柜，虽无淋浴间，但提供基础洗漱用品与吹风机。普拉提区域配置Reformer床等专业器械，维护良好，定期消毒。整体空间布局紧凑但功能齐全，适合专注练习。

提供多种会员选项，包括单次体验卡、8节/12节团课包、月度无限卡及私教套餐。会员可享受优先选课、生日赠课、转卡延期等权益。季卡及以上会员常附赠1-2节免费私教评估课。新用户首次购卡通常可享9折优惠或赠送小礼品（如瑜伽砖、弹力带）。

所有教练均持有国际认证资质（如RYT、PMA或BASI体系），具备3年以上教学经验。团课以小班形式进行（每班6-10人），确保动作指导到位；私教课程可根据体态评估定制训练计划。课程类型涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提，满足不同目标需求。

课程需通过“Too亭舍”微信小程序或大众点评/美团平台提前预约，支持在线选课、支付与取消。取消政策通常为开课前24小时可免费退改，逾期视为已消费。建议绑定手机号接收上课提醒，避免错过课程。

位于光大生活广场内，周边餐饮选择丰富，如星巴克、喜茶、轻食沙拉店等，适合课后补充能量。商场内设有便利店、药房及运动服饰店，方便购买基础用品。休息等候区提供免费Wi-Fi与饮水机，家长陪同或朋友等待较为便利。