伊梵瑜伽·普拉提(浦锦路店)

伊梵瑜伽·普拉提（浦锦路店）位于上海市闵行区浦江镇核心居住区，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的专业工作室。该场地环境静谧，空间布局合理，注重私密性与舒适度，适合不同阶段的练习者。作为社区型精品瑜伽馆，其课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提等主流项目，强调小班教学与个性化指导，深受周边居民尤其是女性会员的青睐。

该场馆位于浦锦路330号2幢302室，地处浦江镇浦锦街道成熟社区内。乘坐地铁8号线至沈杜公路站，出站后换乘公交浦江12路或步行约1.2公里（约15分钟）可达。自驾前往可导航“浦锦路330号”，周边有社区商业配套停车场，建议使用高德或百度地图实时查询车位情况。附近公交线路包括闵行10路、浦江8路等，站点“浦锦路立跃路”距离场馆约300米。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在128-198元之间，常规团课月卡价格约为1200-1800元（含8-12节课），季卡和年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，市场参考价为300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，新用户首次到店常可享受低价体验或赠课活动。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族与全职人士需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序、大众点评或电话进行预订。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前48小时确认排课信息。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，部分课程需穿防滑袜（如普拉提床课）。
3. 晚间18:30-20:30为高峰时段，热门老师课程需提前3-5天预约。
4. 练习前2小时避免进食，穿着贴身有弹性的运动服便于动作观察。
5. 场地禁止穿鞋入内，入口处设有鞋柜，请注意个人物品保管。

场馆为精品型设计，设有一间主教室和一间小型私教/普拉提器械室。主教室铺设专业环保瑜伽地胶，配备墙面镜、扶杆、音响系统及空气净化设备，采光良好且隔音处理到位。普拉提区配置Reformer床、凯迪拉克架等基础器械。更衣区独立设置，提供储物柜，但淋浴设施未普遍配置于该类社区瑜伽馆，建议课后回家清洁。

提供多种会员选项：单次卡、8节/12节团课包、月度无限卡及年度会员。会员可享优先选课、生日赠课、专属折扣及免费参加主题工作坊等权益。续费或推荐好友常有额外课时赠送，具体政策以店内公示为准。

所有授课教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA或中国瑜伽协会认证），具备3年以上教学经验。团课每日开设3-5节，涵盖不同难度级别；私教课程可根据目标定制减脂、塑形、康复或备孕等专项计划。新会员可申请免费体态评估一次，帮助制定练习方案。

支持通过“伊梵瑜伽”官方微信小程序、大众点评或直接致电前台进行课程预约。取消或改约需至少提前6小时操作，否则视为已消费课时。首次体验建议选择标注“新手友好”的课程，并备注自身身体状况以便老师调整引导。

场馆所在楼栋为社区商业综合体，一楼有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便课前补充能量或课后简餐。休息等候区设有饮水机、杂志架和充电插座。虽无专用停车场，但周边500米内有多个收费公共停车点，非高峰时段车位较充裕。

联系电话：18616321822