梵谷瑜伽

梵谷瑜伽位于上海市闵行区宜山路1718号仁视商务楼2楼202室，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等多元课程体系的精品瑜伽工作室。场地环境静谧，采光良好，整体设计融合现代简约与自然元素，营造出沉浸式练习氛围。作为社区型瑜伽空间，适合从初学者到进阶学员的各类人群，注重小班教学与个性化指导。

可乘坐地铁9号线至桂林路站，从4号口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，附近有“宜山路吴中路”站，途经线路包括149路、224路、731路等。自驾前往可停靠仁视商务楼周边公共停车场或附近商业体如光启城购物中心地下车库，车位相对充足但高峰时段建议提前抵达。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在128-198元之间，常规团课月卡价格参考区间为1200-1800元（含8-12节课），私教课程按课时计费，普遍在400-600元/节。具体价格以场馆实际公布为准，首次到访用户常可享受新人优惠或免费体验机会。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员不同需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序或大众点评平台进行线上订课，临时到场可能无法安排入课。节假日照常开课，但课程表可能调整，建议提前关注官方通知。

1. 建议提前15分钟到场签到并完成热身准备，迟到超过5分钟可能无法入场。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程提供垫子租赁但数量有限。
3. 穿着贴身透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 首次体验建议选择基础哈他或修复类课程，便于适应节奏。
5. 课前1小时内避免进食，保持空腹状态更利于体式练习。
6. 手机请调至静音并存放于指定区域，确保课堂专注度。

场地为标准室内瑜伽教室，面积约80-100平方米，铺设专业防滑环保地胶，配备镜墙、音响系统及空气净化设备。教室温度可根据课程类型调节（如常温或适度加温）。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，虽无淋浴间，但提供湿巾与消毒用品。整体维护良好，整洁安静。

提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。季卡及以上会员享有优先选课权、生日赠课、专属折扣及免费参加主题工作坊等权益。新会员注册常赠送1节免费体验课或小礼品，老会员推荐新用户可获额外课时奖励。

所有授课教练均持有RYT（Registered Yoga Teacher）国际认证或国内权威瑜伽师资证书，具备3年以上教学经验。课程以小班制为主（每班8-12人），确保指导质量。团课每周更新排期，涵盖晨间唤醒、午间舒缓、晚间深度修复等不同时段；私教可根据个人目标定制训练计划，如体态矫正、产后修复或备孕调理。

支持通过“梵谷瑜伽”微信公众号或小程序在线预约课程，操作简便且实时显示余位。也可通过大众点评、美团等平台购买课程包后绑定账号预约。取消政策通常要求至少提前6小时取消，否则视为已使用课时。高峰期（如周末晚间）建议提前2-3天锁定名额。

工作室位于仁视商务楼内，楼下有便利店、咖啡店及轻食简餐店，方便课前后补充能量。步行5分钟可达光启城购物中心，内有连锁餐饮、超市及休闲设施。楼宇内设有直饮水机和休息等候区，家长陪同或朋友等待较为便利。

联系电话：15000168671