S·瑜伽普拉提

S·瑜伽普拉提位于上海市闵行区剑川路与尚义路交叉口西100米，是一家专注于瑜伽与普拉提训练的精品工作室。该场地以小班教学和个性化指导为特色，环境安静、采光良好，适合追求身心平衡的都市人群。作为社区型瑜伽空间，其课程体系覆盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提，注重专业性与体验感的结合。

可乘坐地铁5号线至剑川路站，出站后沿剑川路向西步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，附近有“剑川路尚义路”站，途经线路包括江川2路、江川3路等。自驾用户可停放在周边社区或商业体公共停车场，建议优先选择公共交通以避免高峰时段停车不便。

该类精品瑜伽工作室单次课程价格通常在150-250元之间，月卡价格约为1800-2800元，季卡优惠后约4500-6500元。私教课程按课时计费，市场参考价为400-600元/节。具体价格以场地实际公布为准，部分新用户可享受首课体验价或团购优惠。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排集中在上午10点、下午14点及晚间18:30-20:30三个时段。所有课程均需提前预约，建议通过官方小程序或合作平台（如大众点评、美团）进行线上预订，以确保席位。节假日照常开课，但课程表可能调整，需提前确认。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（尤其普拉提器械课）。
3. 避开晚间18:30-20:30高峰时段可获得更宽松的练习空间和教练关注度。
4. 空腹或餐后2小时再练习，避免低血糖或不适。
5. 课程开始后5分钟未到视为自动放弃，不支持临时退课。
6. 建议关注其官方社交账号获取最新排课与优惠信息。

场地为中小型精品工作室，设有1-2个独立练习教室，配备专业瑜伽地胶、墙面镜、扶杆及普拉提核心床（Reformer）等器械。灯光柔和，通风系统良好，提供基础储物柜和更衣区域。虽无独立淋浴间，但设有清洁洗手区，符合城市社区型瑜伽馆的配置标准。

提供多种会员选项，包括10次卡、月卡、季卡及年卡。会员可享优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊等权益。新会员常有“首月体验包”或“推荐返现”活动，长期会员还可参与年度会员日特别课程。具体权益以店内公示为准。

所有教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA或中国瑜伽协会认证），具备3年以上教学经验。课程以6-8人小班为主，确保动作指导精准。私教服务可根据个人目标（如产后修复、体态矫正、减压放松）定制计划。团课每周更新排期，涵盖不同难度级别。

支持通过微信小程序、大众点评或美团进行线上预约。用户需实名注册并绑定联系方式，选课后系统自动扣减课时。取消课程需至少提前12小时操作，否则视为已消费。首次体验建议选择“新人专享课”以评估适配度。

场地周边以居民区和小型商业为主，步行5分钟内有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便课前补充能量或课后休憩。虽无大型商场，但生活便利度较高。建议自备运动装备，附近暂无专业瑜伽用品零售店。