Aurora Pilates普拉提(旺旺大厦店)

Aurora Pilates普拉提（旺旺大厦店）位于上海市静安区核心商圈，是一家专注于普拉提与瑜伽融合训练的专业工作室。场地设于旺旺大厦5楼，环境安静、采光良好，整体装修风格简约现代，注重私密性与功能性。作为静安区内较受关注的小型精品运动空间，该店以小班教学和个性化指导为特色，适合追求精准控制与身心平衡的都市人群。

该场地距离地铁2号线南京西路站约400米，步行5分钟即可到达；也可乘坐地铁12号线或13号线至汉中路站，步行约800米。周边公交线路包括20路、37路、112路等，在石门一路北京西路口站下车即达。自驾用户可使用旺旺大厦地下停车场或附近久光百货、兴业太古汇等商业体的公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品瑜伽/普拉提工作室单次课程价格通常在200-350元之间，具体取决于课程类型（团课或私教）及教练资历。月卡价格参考区间为2000-3500元，季卡约5000-8000元。部分新客体验课可能提供99元或168元的首次优惠价。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新定价。

作为城市中心的专业运动工作室，Aurora Pilates旺旺大厦店通常营业时间为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前3-7天通过线上平台确认并锁定席位。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 请自备防滑瑜伽袜（部分普拉提器械课程强制要求）、运动毛巾及水杯。
3. 避开工作日晚间18:30-20:30的高峰时段，课程名额紧张且更衣区较拥挤。
4. 穿着贴身、有弹性的运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
5. 若有腰椎、肩颈等旧伤，务必提前告知教练以便调整动作。
6. 课程开始后10分钟未到视为自动放弃，不支持退费或改期。

场地为中小型精品工作室，设有1-2个独立训练区域，配备Reformer普拉提床、凯迪拉克架、稳踏椅（Stability Chair）等主流器械，品牌多为Balanced Body或Merrithew体系兼容设备。地面铺设专业防滑地胶，墙面配有全身镜与扶杆。更衣区为男女分隔式，配备基础储物柜与洗手池，但无独立淋浴间，符合市中心小型工作室的典型配置。

该工作室采用课程包制与周期卡结合的会员模式，常见选项包括10节团课卡、20节混合课卡及不限次月卡。会员权益通常包含优先选课权、生日赠课、专属活动邀请等。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），但需提前申请并符合条款。老会员推荐新客成功报名可获赠课程，具体政策以店内公示为准。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES或RYT瑜伽联盟认证），具备3年以上教学经验。课程以6人以内小班为主，也提供一对一私教服务（价格约600-900元/节）。团课涵盖垫上普拉提、器械普拉提、流瑜伽、修复瑜伽等类型，每周更新课表。教练会根据学员体态评估定制训练重点，强调动作精准度而非强度。

课程需通过官方微信小程序“Aurora Pilates”或大众点评/美团平台进行实名预约。系统支持查看实时余位、教练介绍及课程难度标识。取消预约须在开课前24小时操作，否则将扣除相应课时。新用户首次预约需完成线上信息登记，并建议提前与客服沟通身体状况。

旺旺大厦5楼设有休息等候区，提供免费饮用水与消毒用品。楼下1-2层为便利店、咖啡店及轻食餐厅，如Manner Coffee、Wagas等，方便课前补充能量或课后放松。大厦内设有共享储物柜，但贵重物品建议随身携带。周边无专业运动用品店，建议自备所需装备。

联系电话：18964232265