VBP普拉提(黄浦店)

VBP普拉提（黄浦店）位于上海市黄浦区南苏州路933号怡水豪庭2501室，是一家专注于普拉提与瑜伽训练的精品工作室。该场地以小班教学和私教服务为主，环境安静私密，适合追求身心平衡与体态管理的都市人群。作为黄浦区核心地段的高端运动空间，其选址临近苏州河畔，视野开阔，整体装修风格简约现代，注重功能性与舒适性结合。

可乘坐地铁12号线至天潼路站，从4号口出站后步行约600米（8分钟）即可到达；或搭乘地铁10号线至四川北路站，步行约900米（12分钟）。周边公交线路包括19路、21路、64路、306路等，在“吴淞路天潼路”或“河南北路塘沽路”站下车。自驾用户建议使用附近商业综合体如来福士广场、宝格丽酒店等公共停车场，怡水豪庭为住宅楼，不对外开放停车。

该类精品普拉提/瑜伽工作室单次课程价格通常在200–400元之间，私教课价格约为500–800元/节。会员卡常见形式包括10节卡、月卡及季卡，价格区间大致为1800–6000元。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程需提前预约。高峰时段集中在工作日晚间（18:00–21:00）及周末白天，建议至少提前24小时通过线上平台或电话确认课程安排并完成预约。节假日照常开放，但课程表可能调整。

1. 建议穿着贴身、有弹性的运动服，便于教练观察动作细节。
2. 首次到访可提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
3. 工作室通常提供瑜伽垫、弹力带等基础器械，但建议自备毛巾和水杯。
4. 避免饱腹状态下练习，课前1–2小时不宜进食过多。
5. 黄浦区此类高端工作室普遍实行预约制，临时到场可能无法安排课程。
6. 关注其官方公众号或小红书账号，常有新客体验价或节日优惠活动。

作为精品型普拉提/瑜伽工作室，VBP黄浦店配备专业Reformer普拉提床、凯迪拉克架、稳踏椅（Stability Chair）及多种辅助小工具（如泡沫轴、阻力圈、瑜伽砖）。地面铺设专业防滑地胶，墙面设有整面镜与扶杆，便于动作校准。虽无独立淋浴间，但提供更衣区域与储物柜，整体空间洁净、通风良好，注重隐私与专注氛围营造。

该工作室采用课程包与周期卡相结合的会员模式，常见选项包括10节通用课包、月度无限次卡（限团课）、季度私教套餐等。会员通常享有优先选课权、生日赠课、转赠课程权益及专属活动邀请。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体条款需签约时确认。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、BASI、STOTT PILATES或RYT瑜伽联盟认证），具备3年以上教学经验。课程分为私教（1对1）、双人课及4–6人精品小班课。团课主题涵盖流瑜伽、阴瑜伽、核心强化普拉提、产后修复等，每周更新课表。私教可根据个人目标定制训练计划，包括体态矫正、减脂塑形或运动康复方向。

支持通过微信小程序“VBP普拉提”或官方公众号直接预约课程，也可致电门店咨询。预约成功后会收到确认通知，取消或改期需至少提前12小时操作，否则可能扣除课时。新用户首次体验通常需在线填写健康评估表，并由顾问安排试听课程。

工作室位于高端住宅“怡水豪庭”内，楼下有便利店与咖啡馆。步行5分钟可达外滩源、圆明园路历史街区，课后可散步放松。附近餐饮选择丰富，包括Brunch Café、轻食沙拉店及高端西餐厅，适合课后补充能量。虽无店内零售，但教练可推荐专业运动服饰品牌或辅具购买渠道。

联系电话：17601317017