真仁跆拳道

真仁跆拳道位于上海市徐汇区嘉善路与建国西路交叉口南160米，是一家专注于跆拳道训练的武术场馆。该馆以青少年和成人跆拳道培训为主，注重礼仪、体能与实战技巧的综合培养。场馆环境整洁，空间布局合理，设有标准训练垫区、镜墙及基础体能训练设备，适合初学者至中级学员系统学习。作为徐汇区较具口碑的社区型武术馆之一，真仁跆拳道强调专业教学与安全训练，教练团队具备中国跆拳道协会认证资质。

乘坐地铁9号线至嘉善路站，从3号口出站后沿嘉善路向南步行约200米即可到达，全程约3分钟。公交方面，可搭乘41路、104路、128路、864路至“建国西路嘉善路”站，下车即达。自驾前往可停靠周边商业或住宅区公共停车场，如永康路沿线或建国西路沿线停车位，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区型跆拳道馆的单次体验课价格通常在80–150元之间，常规课程多采用课包制或会员制。月卡价格参考区间为800–1200元（含8–12节课），季卡约2000–3000元。儿童与成人课程定价略有差异，部分时段提供新学员首课免费或折扣优惠。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道确认最新收费标准。

场馆常规开放时间为每周二至周日的10:00–21:00，周一例行闭馆进行场地维护。课程安排集中在下午15:00后及晚间18:00–20:30，周末增设上午班次。所有课程需提前预约，尤其是周末及寒暑假高峰期，建议至少提前1–2天通过电话或线上平台锁定名额。节假日营业安排会提前在官方渠道公告。

1. 初学者建议穿着宽松运动服参与首课，场馆通常提供道服试用，但长期学员需自备白色跆拳道服。
2. 训练前2小时避免进食过饱，随身携带水杯和毛巾，场馆提供饮水机但不提供一次性用品。
3. 儿童课程家长可在指定区域观摩，但请保持安静以免干扰教学秩序。
4. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康信息表并熟悉环境。
5. 跆拳道为对抗性运动，如有旧伤或健康问题，请提前告知教练以便调整训练强度。

场馆铺设专业跆拳道EVA训练地垫，面积约120–150平方米，配备整面镜墙便于动作纠正。训练区划分清晰，设有基础体能训练角（含跳绳、小栏架、阻力带等），另设独立更衣区与储物柜。虽无淋浴间，但提供洗手间及清洁消毒设施。整体照明充足，通风良好，符合社区武术场馆的安全与卫生标准。

真仁跆拳道采用课时包与周期卡结合的会员模式，主要分为月卡（8–12课时）、季卡（24–36课时）及年卡。会员可享受优先选课、免费参加考级集训、生日月赠课等权益。老学员推荐新学员成功报名，双方均可获得额外课时奖励。部分假期会推出限时优惠活动，如寒假特训营或家庭双人套餐。

场馆提供系统化教学服务，由持有中国跆拳道协会（CTA）认证的黑带教练执教，部分教练具备省级比赛经验。课程形式包括小班团课（4–8人）和一对一私教。团课按年龄与级别分班，每周固定时段开课；私教价格参考区间为200–300元/课时。所有新学员首次到馆可预约免费测评课，由教练制定个性化训练计划。

课程预约可通过电话直接联系场馆前台，或通过大众点评、美团等平台购买体验课后在线预约具体时段。已购课会员使用微信社群或专属小程序进行每周选课。取消或调课需至少提前24小时通知，否则视为已消耗课时。高峰时段（如周末晚班）建议每周初完成下周课程锁定。

场馆位于徐汇老城区核心地段，周边生活配套成熟。训练结束后可在嘉善路沿线咖啡馆（如Ally’s Café、RAC Bar）短暂休憩，或前往附近的永康路美食街用餐。场馆入口处设有鞋柜与物品存放区，但无餐饮或运动用品零售服务，建议自备所需装备。附近有便利店（全家、罗森）可购买饮用水及简餐。