柯霏瑜伽维密瘦身馆

柯霏瑜伽维密瘦身馆位于上海市金山区亭林镇林珍路59弄83-88号二楼，是一家专注于女性塑形、减脂与身心平衡的社区型瑜伽工作室。场馆环境整洁安静，空间布局合理，注重私密性与舒适度，适合初学者及进阶学员。作为金山区亭林镇本地较受欢迎的瑜伽场所之一，该馆主打‘维密瘦身’主题课程，融合普拉提、流瑜伽与功能性训练，强调体态矫正与核心力量提升。

可乘坐公交朱卫线、松江40路、1658路至“林吉路林贤路”或“亭林小学”站下车，步行约5-8分钟即达。自驾导航至“林珍路59弄”，场馆位于临街商住楼二楼，入口醒目。周边为居民区，路边有少量临时停车位，建议优先使用公共交通或提前规划停车；附近500米内亦有社区公共停车场可供使用。

该类社区瑜伽工作室单次体验课价格通常在88-128元之间，常规团课月卡参考价为680-980元（含8-12节课），季卡约1800-2500元。私教课程按课时计费，市场均价为200-350元/节。具体价格以场馆实际公布为准，新用户首次到店常享体验优惠。

营业时间一般为每日9:00-21:30，课程主要集中在上午10:00、下午14:00及晚间18:30-20:30三个时段。所有课程需提前预约，不接受现场直接入场。节假日照常开课，但课程表可能调整，建议通过官方渠道确认当日安排。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对防滑袜有要求。
3. 晚间18:30-20:00为高峰时段，热门课程需提前3-5天预约。
4. 穿着贴身透气运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
5. 生理期或有腰椎、肩颈伤病者应提前告知教练调整动作。
6. 课程开始后10分钟未到视为自动放弃，不支持临时退课。

场馆为标准室内瑜伽教室，面积约80-100平方米，铺设专业环保瑜伽地胶，配备全身镜墙、恒温空调及空气净化系统。提供基础辅助工具如瑜伽砖、伸展带、泡沫轴等。更衣区与洗手间独立设置，但无淋浴设施，符合社区型瑜伽馆的常见配置。

提供月卡、季卡、年卡及储值卡等多种会员选项。月卡适用于规律练习者，季卡性价比更高并常附赠1-2节私教体验课。会员可优先预约热门时段课程，并享受生日月免费加课权益。部分套餐支持冻结服务（限病假或产假等特殊情况）。

教练团队均持有RYT或国内认证瑜伽教练资质，部分导师具备孕产瑜伽、康复理疗或维密塑形专项背景。常规开设小班团课（6-10人），课程类型包括燃脂流瑜伽、空中瑜伽、普拉提核心训练等。私教按需预约，可定制减脂、体态矫正或产后修复方案。

课程需通过微信小程序或电话预约，不支持现场排队候补。推荐关注其官方微信公众号获取最新课表与活动通知。取消预约须至少提前12小时，否则将扣除当次课时。新用户首次预约可享专属顾问对接服务。

场馆位于居民区底商二楼，楼下有便利店、轻食简餐店及咖啡馆，方便课前补充能量或课后放松。设有储物柜供学员临时存放物品，但贵重物品建议随身携带。周边无大型商场，但生活配套齐全，适合课后散步或短暂停留。