心健身俱乐部(绿地翡翠国际广场1号楼店)

心健身俱乐部（绿地翡翠国际广场1号楼店）位于上海市奉贤区南桥镇核心商圈，是区域内较具规模的社区型综合健身场所。场馆设于绿地翡翠国际广场1号楼内，环境整洁、动线合理，主要服务周边居民及上班族。作为中端定位的健身俱乐部，其空间布局兼顾有氧、力量、自由训练及功能性训练区域，适合从初学者到进阶用户的多样化健身需求。

联系电话：13122711372

该场地交通便利，距离地铁5号线环城东路站约1.2公里，步行约15分钟；也可在南桥汽车站乘坐奉贤区内多条公交线路（如奉贤21路、奉贤25路）至“解放东路金海公路”站，步行约300米即达。自驾用户可使用绿地翡翠国际广场配套地下停车场，停车便捷，前2小时通常免费。

该类社区型健身俱乐部单次体验价格一般在30-60元之间，月卡价格参考区间为400-800元，季卡约1000-1800元，年卡多在2500-4000元。具体价格以场地实际公布为准，部分时段可能推出新会员首月优惠或团报折扣。

作为标准社区健身场所，营业时间通常为每日7:00至22:00，节假日照常开放。建议通过线上平台或电话提前确认当日运营状态。高峰时段（18:00-21:00）人流密集，推荐非高峰时段锻炼以获得更佳体验。

1. 建议避开工作日晚间18:00-21:00高峰时段，器械使用等待时间较短。
2. 自带运动毛巾、水杯和锁具，部分储物柜需自备挂锁。
3. 首次到访可申请免费体测或体验课，了解场地设施与教练水平。
4. 穿着防滑运动鞋入场，禁止穿拖鞋或硬底鞋进入训练区。
5. 关注其微信公众号或大众点评页面，常有新会员优惠或团课赠课活动。

场馆配备标准有氧区（跑步机、椭圆机、动感单车等）、力量训练区（史密斯架、哑铃、杠铃、固定器械）、自由训练区及拉伸恢复区。设备品牌以国产主流厂商为主，维护状况良好。设有独立男女更衣室、淋浴间及基础储物柜，整体卫生条件符合行业标准。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，部分套餐包含私教体验课或团课权益。会员可享受全天候入场、专属储物格、免费参加常规团课等福利。老会员续费或推荐新会员通常享有额外折扣或赠课。

场馆配备持证健身教练团队，提供一对一私教课程及小团体训练服务。私教课程价格通常在200-400元/节，视教练资历而定。常规团课（如搏击操、瑜伽、HIIT）每日安排2-3场，会员免费参与，无需额外付费。

可通过大众点评、美团或微信小程序进行线上预约，部分团课需提前1天报名。私教课程建议直接联系前台或教练本人预约。取消或改约需至少提前6小时，否则可能视为已消费。

位于绿地翡翠国际广场内，周边餐饮、便利店、咖啡店齐全，锻炼后补给便利。商场内设有公共休息区，部分楼层提供免费Wi-Fi。运动用品方面，附近无专业体育用品店，建议自备训练装备。