E次方健身俱乐部

E次方健身俱乐部位于上海市松江区谷阳北路2558弄龙湖新壹城10号201，是一家定位中高端的社区型综合健身场所。场馆设于龙湖新壹城商业综合体二层，环境整洁、通风良好，整体装修风格现代简约。作为松江新城区域较具代表性的连锁健身品牌之一，E次方注重功能性训练与器械区的合理布局，适合从初学者到进阶健身人群的多样化需求。

乘坐地铁9号线至松江新城站，从4号口出站后步行约800米（10分钟）即可到达龙湖新壹城。公交方面，可搭乘松江12路、松江19路、松江24路至“谷阳北路思贤路”站，下车后步行约300米。自驾用户可导航至“龙湖新壹城”，商场配备地下及地面公共停车场，停车便利，前2小时通常免费。

该类中端社区健身俱乐部单次体验价格通常在50-80元之间，月卡价格参考区间为600-900元，季卡约1500-2200元，年卡多在4000-6000元。具体价格以门店实际公布为准，部分时段可能推出新客优惠或团购活动，建议通过大众点评或美团查看实时套餐。

作为标准社区健身场所，E次方健身俱乐部通常每日营业时间为06:00至22:00，全年无休（含节假日）。高峰时段集中在工作日晚18:00-21:00及周末上午，建议提前通过线上平台或电话预约私教课程或团课，自由训练区域一般无需预约。

1. 建议避开工作日18:00-21:00及周末上午10:00-12:00的高峰时段，以获得更佳器械使用体验。
2. 自带运动毛巾、水杯和锁具，部分储物柜需自备挂锁。
3. 首次到访可申请免费体测或体验课，有助于制定个性化训练计划。
4. 穿着防滑运动鞋入场，禁止穿拖鞋或硬底鞋进入训练区。
5. 关注其官方小程序或大众点评店铺，常有新会员赠课或节假促销活动。

场馆配备有氧区（跑步机、椭圆机、划船机等主流品牌设备）、力量训练区（固定器械与自由重量区）、功能性训练区（TRX、战绳、药球等），以及独立瑜伽/操房。更衣室干净整洁，提供热水淋浴、吹风机及基础洗护用品，储物柜数量充足。整体设备维护良好，符合中端健身俱乐部行业标准。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，会员可享受全天候入场、免费参加常规团课、专属储物柜使用权及生日月福利。部分套餐包含私教体验课或体脂检测服务。老会员推荐新用户通常可获赠训练周卡或课程抵扣券。

场馆配备持证专业教练团队，均具备国家职业资格认证或ACE/NASM等国际认证背景。提供一对一私教课程（参考价300-500元/节）及多样化团体课程，如搏击操、瑜伽、动感单车、核心训练等，团课每日安排3-5节，会员免费参与。首次购课通常赠送体态评估与训练计划定制。

自由训练区域无需预约，可直接刷卡入场。团课需通过店内前台或微信小程序提前预约，热门课程建议提前1-2天锁定名额。私教课程由教练直接排期，支持线上沟通调整。取消团课预约需至少提前2小时，否则可能计入爽约次数。

位于龙湖新壹城商业体内，周边餐饮、便利店、咖啡店齐全，训练后可便捷补充能量。商场内设有运动品牌店（如迪卡侬、李宁等），方便购买装备。场馆内部设有休息区、饮水机及自动售货机，提供蛋白粉、能量棒等补剂。储物柜免费使用，贵重物品建议随身携带。

联系电话：19512316290