K PLUS健身工作室

K PLUS健身工作室位于上海市松江区谷阳北路2558弄4号楼210商铺，是一家定位中高端的社区型精品健身工作室。该场地以小班课和私教训练为核心特色，注重个性化指导与训练效果，适合追求高效健身和体态管理的都市人群。工作室空间布局合理，环境整洁明亮，通风良好，整体风格现代简约，营造出专注、舒适的训练氛围。

可乘坐地铁9号线至松江新城站，从1号口出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达。周边公交线路包括松江11路、松江19路、松江24路等，在“谷阳北路思贤路”或“松江新城地铁站”站点下车后步行约10分钟。自驾用户可停放在谷阳北路沿线商业体或小区周边公共停车位，建议使用高德或百度地图导航“K PLUS健身工作室”获取实时路线。

作为精品健身工作室，K PLUS采用课程制收费模式。单节私教课价格通常在300–500元之间，小班团课单次价格约为80–150元。会员体系包含月度、季度及年度套餐，具体价格需根据训练计划定制。该类场地普遍不设单次入场费，而是以课程包形式销售。具体价格以工作室实际公布为准。

营业时间一般为每日9:00–22:00，高峰时段集中在18:00–21:00。所有课程均需提前预约，不接受临时到场训练。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议通过官方渠道确认当日排课情况。

1. 首次到访建议提前联系教练进行体测与目标沟通，制定个性化训练方案。
2. 工作室通常不提供毛巾和饮用水，建议自备运动水壶与擦汗毛巾。
3. 穿着防滑、支撑性好的训练鞋，避免穿跑步鞋进行力量或功能性训练。
4. 小班课名额有限，热门时段（如晚间及周末）需提前3–5天预约。
5. 训练前1小时避免大量进食，可适量补充碳水化合物提升训练表现。
6. 保留课程确认信息，部分工作室对临时取消有扣课政策。

K PLUS健身工作室配备专业功能性训练区，包括TRX悬挂系统、战绳、壶铃、哑铃组、杠铃架、深蹲架、瑜伽垫及泡沫轴等基础器械。地面采用高密度减震地胶，有效保护关节。虽无独立淋浴间，但设有更衣区域和储物柜。整体设备维护良好，符合精品健身工作室的行业标准。

工作室主要采用课程包会员制，常见类型包括10节、20节、30节私教套餐及月度团课卡。会员权益通常包含专属训练计划、体成分定期跟踪、营养建议及优先选课权。部分套餐支持转让或冻结（需符合条款），新会员首次体验课常有优惠活动，具体以店内公示为准。

K PLUS提供专业私教及小班团课服务，教练团队普遍持有ACE、NASM、NSCA或国内国职认证资质，并具备至少2年以上实战教学经验。团课类型涵盖功能性训练、核心强化、燃脂循环及产后修复等，每周更新课表。私教课程按学员目标（减脂、增肌、体态矫正等）定制，强调动作质量与安全。

课程需通过微信直接联系教练或工作室官方账号预约，部分门店已接入美团或大众点评在线订课系统。预约成功后会收到确认信息，临时取消通常需提前24小时通知，否则可能视为消耗课时。建议首次用户先预约体验课再决定长期方案。

工作室位于松江新城成熟居住区，周边餐饮、便利店、咖啡店齐全，训练后补给便利。附近有大型超市和社区商业街，满足日常需求。虽无专属停车场，但谷阳北路沿线及邻近小区外围设有公共停车位，非高峰时段停车相对方便。

联系电话：13661494551