P+普拉提生活馆(万源城·乐斯生活会馆店)

P+普拉提生活馆（万源城·乐斯生活会馆店）位于上海市闵行区万源路916号万源城三楼303号，是一家专注于普拉提与瑜伽融合训练的精品运动空间。场馆环境静谧、采光良好，采用专业防滑地胶与镜面墙设计，营造出沉浸式练习氛围。作为社区型高端健身场所，该馆注重小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶学员的各类人群。

可乘坐地铁12号线至顾戴路站，从3号口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，附近有735路、150路、867路等多条线路在“万源路顾戴路”或“古美西路万源路”站停靠。自驾用户可使用万源城商场地下停车场，车位较为充足，停车费用按商场标准计时收取。

该类精品瑜伽/普拉提场馆单次课程价格通常在150-250元之间，月卡价格参考区间为1800-2800元，季卡约4500-6500元。具体价格以场馆实际公布为准，部分新用户可享受体验课优惠（如9.9元或首节免费）。建议通过官方小程序或大众点评查看实时套餐及折扣活动。

场馆常规营业时间为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，高峰时段集中在18:00-20:30。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前1-3天通过线上平台确认并锁定席位。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身准备，迟到超过5分钟可能无法入场。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对装备有特定要求（如弹力带、小球等）。
3. 穿着贴身、透气的运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 首次到访建议选择基础团课或预约私教评估，以匹配个人体能水平。
5. 避开工作日晚间高峰时段，可选择上午或周末早间课程获得更佳体验。
6. 课程结束后可利用场馆提供的更衣与储物服务，贵重物品请随身保管。

场馆配备专业普拉提床（Reformer）、凯迪拉克架、稳踏椅等核心器械，同时设有标准瑜伽练习区，地面铺设高密度防滑环保地胶。墙面为整面镜设计，便于动作校正。更衣室干净整洁，提供独立储物柜、吹风机及基础洗护用品，淋浴间热水供应稳定，满足课后清洁需求。

提供多种会员卡选项，包括10次卡、月卡、季卡及年卡，会员可享优先选课、专属折扣、生日礼遇及免费体态评估等权益。部分套餐包含私教体验课或小班课组合。老会员推荐新用户成功购卡后，双方均可获得额外课程赠送。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、BASI或RYT），具备3年以上教学经验。团课每班限8-12人，确保动作指导精准；私教课程按60分钟计费，价格区间为400-600元/节，支持定制化训练计划。每周更新课程表，涵盖流瑜伽、阴瑜伽、核心强化、产后修复等主题。

可通过“P+普拉提”官方微信小程序或大众点评/美团平台在线预约课程。选课后需完成支付方可锁定席位，取消需至少提前12小时，否则视为已消费。首次用户需填写健康问卷并签署安全协议，系统自动分配合适课程级别。

场馆位于万源城乐斯生活会馆内，同层设有轻食咖啡吧、儿童游乐区及休闲阅读角。楼下商场配备连锁餐饮、便利店及药房，满足课前餐食或补给需求。更衣室外设智能储物柜，支持扫码存取，安全性高。

联系电话：15221910601