S形动瑜伽普拉提馆

S形动瑜伽普拉提馆位于上海市崇明区安通路1382号，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。场馆环境静谧，注重身心平衡与自然融合，契合崇明生态岛的整体氛围。作为社区型健康生活空间，该馆提供小班制课程与个性化指导，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。场地内部采用环保建材与柔和灯光设计，营造出专注、放松的练习氛围。

自驾前往可导航至“安通路1382号”，崇明区内道路通畅，从G40沪陕高速陈家镇出口下后约25分钟车程。公共交通方面，可乘坐申崇六线至南门汽车站，换乘崇明乡村巴士或打车（约6公里）抵达。周边设有公共停车位，建议高峰时段提前规划停车。

该类精品瑜伽普拉提馆单次课程价格通常在150-250元之间，月卡价格参考区间为1200-2000元，季卡及年卡享有更高折扣。私教课程价格一般为400-600元/节。具体价格以场馆实际公布为准，部分平台如大众点评或美团可能提供新客体验价或套餐优惠。

场馆常规营业时间为每日9:00至21:00，课程多集中在上午10点、下午15点及晚间18:30-20:30三个时段。所有课程需提前预约，建议通过微信小程序或电话确认当日排课并锁定席位，避免满员无法参与。节假日照常开放，但课程安排可能调整。

1. 建议提前15分钟到场，用于更衣和身心准备。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求防滑袜。
3. 初学者优先选择“基础流”或“修复瑜伽”课程，避免直接进入高强度训练。
4. 崇明湿度较高，注意衣物透气性，避免练习中不适。
5. 避开周末晚间黄金时段（18:30-20:30）可获得更宽松的练习空间和教练关注度。
6. 课程开始后10分钟未到视为自动放弃，不支持临时补课。

场馆为中小型精品工作室，配备1-2个专业瑜伽教室，地面铺设高密度环保地胶，墙面设整面镜与扶杆，便于动作校准。灯光系统采用可调色温LED，营造不同课程氛围。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，但无淋浴间。空气循环系统良好，部分时段开启新风设备保障空气质量。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。月卡适用于高频练习者，季卡性价比最优，年卡通常赠送私教体验课或周边产品。会员可享受优先选课、生日礼遇及专属工作坊参与资格。新会员首次购卡常含1-2节免费体验课，具体权益以店内公示为准。

所有教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA等），具备3年以上教学经验。提供小班团课（4-8人）与一对一私教服务。团课涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、普拉提核心训练等类型，每周更新课表。私教可根据体态评估定制训练计划，适合康复、产后恢复或专项提升需求。

课程需通过官方微信小程序或电话预约，不接受现场临时加入。小程序支持查看实时余位、教练介绍及课程难度标识。取消预约需至少提前12小时，否则视为已消费。新用户首次预约建议选择“体验课”入口，并填写健康问卷以便教练调整动作强度。

场馆内设休息角，提供免费饮用水及简易茶饮，但无餐饮服务。周边500米内有便利店、咖啡馆及小型生鲜超市，方便课前补充能量或购买运动用品。无专用运动商品零售区，建议自备所需装备。储物柜免费使用，贵重物品请随身携带。

联系电话：15900541231