极真空手道初心道场徐汇道馆

极真空手道初心道场徐汇道馆是上海徐汇区一家专注于极真空手道训练的搏击场馆，位于桂林路402号沃尔玛田林店二楼。该道馆以传统极真体系为基础，强调实战性与纪律性，适合青少年及成人初学者至进阶学员。场地布局紧凑但功能齐全，设有专业训练垫、镜墙和基础体能训练设备，整体氛围专注且富有武道精神。

可乘坐地铁9号线至桂林路站，从4号口出站后步行约500米（6-8分钟）即可到达。公交方面，附近有“桂林路田林路”站，途经线路包括732路、120路、224路等。自驾前往可停靠沃尔玛田林店地面停车场或周边商业体如田林百货、宜家家居（漕溪路店）的收费停车场，车位相对充足。

该类极真空手道道馆通常采用会员制收费。参考行业标准，单次体验课价格约为80-120元，月卡价格在800-1200元之间，季卡约2000-2800元，年卡多在6000-8000元区间。部分课程可能包含道服、考级或赛事报名权益。具体价格以道馆实际公布为准，建议首次到访前通过官方渠道确认最新资费。

作为社区型搏击道馆，常规开放时间为每周二至周日的10:00-21:30，周一通常闭馆维护。课程多集中在傍晚及周末白天，需提前预约体验课或正式课程。节假日安排可能调整，建议关注其线上平台获取最新排课信息。

1. 首次体验建议提前电话或微信预约，避免课程满员无法入场。
2. 穿着宽松运动服即可参与体验课，正式学员需配备白色空手道道服（道馆通常可代购）。
3. 极真空手道训练强度较高，初学者应如实告知身体状况，避免过度训练。
4. 道馆内禁止佩戴首饰、硬底鞋入垫，建议自备饮用水和毛巾。
5. 周末上午（9:00-11:00）人较少，适合希望专注学习的新学员。
6. 家长陪同青少年学员时，请在指定休息区等候，保持训练区安静。

道馆铺设专业EVA或PVC训练地垫，面积约100-150平方米，配备整面镜墙便于动作纠正，另设小型体能角（含哑铃、跳绳、药球等）。更衣区域为男女分隔简易隔间，无独立淋浴设施，符合商场内运动场所的常见配置。整体环境整洁，通风良好，背景播放低音量训练音乐以维持专注氛围。

提供月卡、季卡、年卡及家庭卡等多种会员选项。会员可享受固定时段课程、考级辅导、内部交流赛参与资格及道服折扣。部分套餐包含免费体验私教课一次。续费老会员常享有5%-10%的忠诚优惠，具体权益以道馆当期政策为准。

道馆由持有日本极真会馆认证或国内权威空手道协会资质的教练执教，具备多年教学与实战经验。提供团体课（按级别分班）及一对一私教服务。团课每周安排3-5节，覆盖儿童班（6-12岁）、青少年班及成人班。私教课价格参考市场水平，约300-500元/小时，需提前48小时预约。

支持通过微信公众号“初心道场”或大众点评/美团平台预约体验课及正式课程。首次到访需填写健康声明并签署安全协议。课程取消需至少提前24小时通知，否则可能扣除课时。长期会员可通过专属小程序查看课表并一键约课。

位于沃尔玛卖场二楼，楼下即有便利店、快餐店（如肯德基、老乡鸡）及超市，方便课前采购或餐食。道馆入口处设有储物挂钩，但无智能储物柜，贵重物品建议随身携带。休息区配备座椅和饮水机，家长可在此等候。周边300米内有药店、银行及社区公园，便利性较高。

联系电话：13601750649;13918216121