维尔青浦店

维尔青浦店是位于上海市青浦区白鹤镇的一家社区型瑜伽活动场所，地处白鹤健康广场东南门西南约60米处。该场地以提供安静、整洁的瑜伽练习环境为主，适合周边居民及上班族进行日常身心调理。作为社区健康配套的一部分，场地注重基础功能与舒适性，通常配备标准瑜伽垫、镜墙、通风系统及柔和照明，营造专注放松的练习氛围。

可乘坐地铁17号线至白鹤站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达。公交方面，可搭乘青浦18路、青浦22路至“白鹤健康广场”站，下车后步行约3分钟。自驾前往可导航至“白鹤健康广场”，周边设有公共停车场，停车便利。建议优先使用公共交通，避免高峰时段道路拥堵。

该类社区瑜伽场地单次课程价格通常在60–120元之间，具体取决于课程类型（团课或私教）及时长。月卡价格参考区间为800–1500元，季卡约2000–3500元。部分场地会推出新会员体验价（如39元/节）。具体价格以场地实际公布为准，建议通过线上平台查看最新定价。

作为社区型瑜伽馆，维尔青浦店一般营业时间为每日9:00–21:30，部分工作日早晨可能开设6:30–8:00的晨练课程。周末及节假日照常开放，但课程安排可能有所调整。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入，建议通过微信小程序或大众点评提前1–3天预订。

1. 建议穿着透气、有弹性的瑜伽服，避免宽松衣物影响动作稳定性。
2. 自带瑜伽垫和毛巾更卫生，部分场地虽提供租赁，但数量有限。
3. 课前1小时内避免进食，可适量饮水以保持身体水分平衡。
4. 初学者优先选择“基础流”或“哈他瑜伽”课程，避免直接参与高强度流派。
5. 周二至周四上午及工作日午后为客流低谷期，环境更安静，体验更佳。
6. 进入场馆请脱鞋并保持手机静音，尊重他人练习空间。

场地为标准室内瑜伽教室，面积约80–120平方米，铺设专业防滑地胶，墙面设整面镜便于自我纠正体式。配备中央空调、新风系统及柔和LED照明，确保空气流通与光线舒适。更衣区与卫生间为共用设施，位于同一楼层，淋浴间视具体运营情况而定，建议提前确认是否开放。

该场地通常提供多种会员选项：单次卡、10次卡（有效期3个月）、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣及免费参加主题工作坊（如冥想日、呼吸法讲座）等权益。部分时段会推出“老带新”优惠或节日特惠套餐，关注其线上平台可及时获取活动信息。

场馆提供专业瑜伽教学服务，教练均持有RYT（Registered Yoga Teacher）或国内认证资质，具备3年以上教学经验。团课每日安排2–4节，涵盖哈他、流瑜伽、阴瑜伽等主流流派；私教课程按60分钟计费，价格区间为200–400元/节，可根据个人需求定制训练计划。

支持通过大众点评、美团或微信小程序“维尔瑜伽”进行线上预约。用户需实名注册并绑定手机号，选课后系统自动扣减课时或生成支付订单。取消预约需至少提前6小时，否则视为已消费。首次到店建议提前15分钟到场完成签到及场地熟悉。

场馆位于白鹤健康广场内，周边配套较为完善。入口处设有自助储物柜（免费使用），休息区提供饮水机及座椅。广场内有轻食咖啡店、便利店及小型运动用品店，可购买瑜伽辅具（如弹力带、砖块）。附近亦有社区公园，适合课后散步放松。