S.瑜伽普拉提(海湾店)

S.瑜伽普拉提（海湾店）位于上海市奉贤区海湾旅游区核心地段，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。该场地环境静谧，空间设计注重自然采光与通风，营造出适合身心放松的练习氛围。作为面向社区及高校人群（如华东理工大学、上海师范大学等周边院校）的专业瑜伽场所，其课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提，适合从初学者到进阶学员的不同需求。

可乘坐地铁5号线至奉贤新城站，换乘奉贤20路或海沈线公交，在“海鸥路海农公路”站下车，步行约5分钟即达。自驾前往可导航至“海湾旅游区海鸥路12.14号”，周边有临街停车位及海湾旅游区公共停车场，停车便利。距离G1503绕城高速海湾出口约3公里，驾车约8分钟。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在80–150元之间，常规团课月卡价格约为600–900元（含8–12节课），私教课程按课时计费，市场参考价为300–500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新课包信息。

作为社区型瑜伽工作室，营业时间一般为每日9:00–21:30，高峰时段集中在18:00–20:30。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前1–3天通过线上平台确认当日课表。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身，避免迟到影响课堂节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求防滑袜（如普拉提床课）。
3. 海湾地区冬季湿冷，注意保暖，尤其早晚课程建议穿长袖运动服。
4. 首次到访可预约低价体验课，了解教练风格与课程强度是否匹配自身需求。
5. 避开周末晚间高峰时段，以获得更宽松的练习空间和个性化指导。
6. 课程开始后通常不允入内，务必准时到达。

场地为中小型精品工作室，设有1–2个独立练习教室，配备专业瑜伽地胶、镜墙、音响系统及空气净化设备。普拉提区域配置Reformer床等基础器械，数量适中，满足小班教学需求。更衣区与洗手间干净整洁，提供基础储物柜，但无独立淋浴设施，符合社区型瑜伽馆的常见配置。

该工作室采用课时制会员体系，常见卡种包括单次体验卡、8节/12节团课卡、月度无限卡及私教套餐。会员可享受优先选课、生日赠课及老带新优惠等权益。季卡与年卡通常附带折扣，具体方案需到店或通过官方小程序查看当期活动。

所有课程由持证全职或资深兼职教练授课，多数具备RYT200/300国际认证或国内权威机构资质。团课每日安排2–4节，涵盖晨练、午休及晚间时段；私教需提前预约，可针对体态矫正、产后修复、柔韧提升等目标定制计划。教练团队稳定，注重教学细节与安全引导。

课程通过微信小程序或大众点评/美团平台在线预约，支持实时查看空位与教练信息。取消政策通常为开课前2小时可免费取消，逾期视为已消费。首次用户需填写健康问卷并签署免责声明，确保课程安全性。

场馆位于海湾旅游区生活街区，周边有便利店、轻食咖啡店及小型超市，方便课前补充能量或购买饮用水。临近上海师范大学（奉贤校区）和华东理工大学，学生群体活跃，社区氛围浓厚。附近无大型商场，建议自备所需运动用品。

联系电话：19542794131