梵泽瑜伽

梵泽瑜伽位于上海市青浦区顾会浦路375-379号二楼，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等多元课程体系的精品瑜伽工作室。场地环境静谧，采光良好，整体设计融合自然元素与现代简约风格，营造出沉浸式练习氛围。作为青浦城区内较具口碑的瑜伽空间，该馆注重小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。

可乘坐地铁17号线至汇金路站，出站后步行约800米（10分钟）即可到达。公交方面，附近有“顾会浦路盈港东路”站，途经线路包括青浦1路、青浦7路等。自驾前往可停靠周边商业体或沿街公共停车位，建议使用高德或百度地图导航“梵泽瑜伽”获取实时路线与停车信息。

单次体验课价格通常在88-128元之间，常规团课单节价格约60-90元。月卡价格参考区间为800-1200元，季卡约2000-2800元，年卡多在6000-8000元范围。私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，部分新用户可享首课优惠或团购特惠。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，高峰集中在18:30-20:30。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序、大众点评或电话进行预订。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认当日排课。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行简单热身，避免迟到影响课堂节奏。
2. 自备瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程如高温瑜伽对装备有特殊要求。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物干扰动作完成度。
4. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，确保安全有效练习。
5. 避开周末晚间黄金时段可获得更宽松的练习空间和教练关注度。
6. 课前1小时内避免进食，保持空腹或轻食状态以提升练习舒适度。

场馆配备专业防滑瑜伽地胶、镜墙、音响系统及空气净化设备，确保练习环境安全与舒适。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，虽无淋浴间，但提供干湿分离的清洁区域。教室面积适中，每班限10-15人，保障教学质量和空间通透性。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项，会员可享受优先选课、专属折扣及免费参加主题工作坊等权益。部分套餐包含私教体验课或身体评估服务。老会员推荐新用户成功报名可获赠课程或积分，具体活动以店内公告为准。

所有授课教练均持有RYT（Registered Yoga Teacher）或国内权威瑜伽协会认证资质，具备3年以上教学经验。课程类型涵盖基础入门、流瑜伽、修复瑜伽、孕产瑜伽等，每周更新课表。私教服务支持定制化训练计划，针对体态矫正、减压放松或专项提升提供一对一指导。

支持通过“梵泽瑜伽”微信公众号或小程序在线选课与支付，也可在大众点评、美团平台购买课程包后预约。电话预约需提前至少2小时，临时取消需在开课前4小时操作，否则视为已消费。首次到店建议提前联系确认身份信息与课程匹配度。

场馆位于临街商办楼二层，楼下有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便课前补充能量或课后简餐。周边无大型商场，但生活配套齐全。休息区提供免费饮用水和基础阅读材料，营造轻松社交氛围。储物柜免费使用，贵重物品建议随身携带。

联系电话：13248267282