泽夕普拉提·银湖翡翠店

泽夕普拉提·银湖翡翠店位于武汉市东西湖区金山大道176号，是一家专注于普拉提与瑜伽训练的专业工作室。该场地以小班教学和个性化指导为特色，环境安静、私密，适合追求身心平衡与体态改善的都市人群。作为本地口碑良好的运动空间，其课程体系融合了传统瑜伽与现代普拉提理念，注重核心控制、柔韧性和呼吸协调。

可乘坐地铁6号线至“金银湖公园站”，从B出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，附近有“金山大道海口三路”站，途经线路包括H101路、H105路等。自驾前往可导航至“金山大道176号”，周边有银湖翡翠小区及商业体配套停车场，建议使用地面公共停车位或小区临停区域。

该类精品瑜伽/普拉提工作室单次体验课价格通常在128-198元之间，常规团课月卡价格约为1200-1800元，私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以门店实际公布为准，新用户首次到店常享有体验优惠。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖上午、下午及晚间时段。由于采用预约制教学模式，所有课程均需提前通过微信小程序或电话预约，不接受现场临时加入。节假日照常开课，但课程表可能调整，建议提前确认。

1. 首次到店建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 穿着贴身、有弹性的运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
3. 自带瑜伽垫更卫生，但场地也提供专业防滑垫租赁。
4. 课前1小时内避免进食，保持空腹或轻食状态以提升练习效果。
5. 晚间18:30-20:00为高峰时段，建议优先选择工作日上午或下午课程以获得更专注指导。
6. 普拉提课程多使用器械（如Reformer床），初学者无需担心，教练会全程引导。

场地为精品型工作室，面积适中，配备专业普拉提Reformer床、凯迪拉克架、瑜伽砖、弹力带、泡沫轴等辅助器械。地面铺设高密度环保地胶，墙面设全身镜便于动作校正。设有独立更衣区和储物柜，虽无淋浴间，但提供基础洗漱用品和毛巾服务。整体环境整洁、灯光柔和，营造沉浸式练习氛围。

提供多种会员方案，包括10次卡、月卡、季卡及年卡。月卡适用于每周固定上课人群，季卡及以上享有优先选课权和生日赠课权益。老会员推荐新用户可获赠课程，部分时段推出“买三送一”等促销活动。会员可通过专属小程序管理课程、查看进度及预约教练。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES或RYT瑜伽联盟认证），具备3年以上教学经验。课程分为入门、进阶和康复专项三类，团课每班限6-8人，确保指导质量。私教可根据个人目标定制训练计划，涵盖产后修复、体态矫正、运动表现提升等方向。

课程需通过“泽夕普拉提”官方微信小程序进行预约，支持实时查看课表、剩余名额及教练信息。取消或改约需至少提前12小时操作，否则视为已消费课时。首次体验用户可在线领取新人礼包并预约免费咨询。

场地所在银湖翡翠社区周边生活配套成熟，临近永旺梦乐城（金银湖店），餐饮、咖啡、便利店齐全。课后可在附近轻食餐厅补充能量，或于社区绿道散步放松。场地内设有休息等候区，提供饮用水和基础茶饮，但无自营餐饮服务。

联系电话：15972180007;17771879936