迦茗·瑜伽

迦茗·瑜伽位于武汉市汉南区兴一路东庭郡园河边商铺3-1，是一家专注于提供专业瑜伽课程的社区型瑜伽馆。场馆环境清幽，临近河畔，自然采光良好，营造出宁静放松的练习氛围。作为汉南区较具代表性的瑜伽空间之一，迦茗·瑜伽注重课程的专业性与体验感，适合从初学者到进阶学员的不同需求。场馆内部采用环保地胶、专业瑜伽垫及辅助器械，整体风格简约禅意，强调身心合一的练习理念。

迦茗·瑜伽地处汉南区兴一路东庭郡园沿河商铺，交通较为便利。自驾前往可导航至“东庭郡园”，周边有小区及路边公共停车位，建议提前10分钟到达以便停车。公共交通方面，可乘坐公交245路、271路至“兴一路纱帽正街”站，下车后步行约500米（6-8分钟）即达。距离最近的地铁站为16号线“通航机场站”，出站后需换乘公交或打车（约3公里）。

该类社区瑜伽馆单次课程价格通常在80-150元之间，迦茗·瑜伽参考此区间定价。会员体系包含月卡、季卡及年卡选项，月卡价格约600-900元，季卡约1500-2200元，年卡则更具性价比。私教课程按课时计费，单节价格约200-350元。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

迦茗·瑜伽常规营业时间为每日9:00至21:30，课程多安排在上午10:00、下午15:00及晚间19:00等时段。周末及节假日照常开放，部分热门团课需提前预约。为保障教学质量和场地使用效率，所有课程均实行预约制，不接受临时空降。建议通过微信或合作平台提前1-3天预约心仪课程。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身，避免迟到影响课堂节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，场馆虽提供基础装备但数量有限。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物干扰体式完成。
4. 初学者优先选择“哈他瑜伽”或“基础流”课程，循序渐进提升柔韧与力量。
5. 餐后至少间隔1.5小时再练习，空腹或微饱状态最佳。
6. 汉南区冬季湿冷，建议携带保暖外套用于课后休息，防止受凉。

迦茗·瑜伽配备一间主练习室，面积约60-80平方米，可容纳15-20人同时上课。地面铺设专业防滑环保瑜伽地胶，墙面设有整面镜便于自我校正体式。场馆提供标准TPE瑜伽垫、瑜伽砖、伸展带、抱枕等辅助工具，并配有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施。室内恒温系统确保冬夏舒适，空气流通良好，部分时段可开启临河窗户引入自然风。

场馆提供多种会员卡类型：月卡（约680元）、季卡（约1800元）、半年卡（约3200元）及年卡（约5800元），会员可不限次参加常规团课。新会员首次体验价通常为39-69元。会员权益包括优先选课、生日赠课、专属折扣及不定期举办的主题工作坊参与资格。部分套餐支持转让或冻结，具体规则以入会协议为准。

迦茗·瑜伽拥有2-3名全职认证瑜伽导师，均持有RYT200或国内权威机构认证资质，教学经验3年以上。课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、肩颈理疗及产后修复等方向。团课每周排课约12-15节，私教需单独预约，价格根据教练资历在200-350元/节不等。教练注重个体差异，可在课前沟通身体状况以调整练习强度。

课程可通过微信直接联系馆主预约，或通过大众点评、美团等平台在线购买课程包并预约具体时段。部分用户反馈其在小红书亦有课程信息发布。取消预约需至少提前6小时通知，否则视为已消费课时。首次到访建议先电话确认当日课程安排及空位情况，确保顺利参与。

场馆位于东庭郡园临河商业带，周边以住宅区为主，配套相对基础。步行5分钟内有便利店、小型咖啡店及水果摊，适合课后补充能量。无专门餐饮服务，但允许学员在休息区饮用自带饮品。附近无大型商场，建议自备所需物品。河畔步道适合课后散步冥想，提升整体身心恢复效果。

联系电话：15927219300;18086699307