阅己普拉提

阅己普拉提位于重庆市两江新区嘉景大道8号附20号2楼16-18室，是一家专注于普拉提与瑜伽融合训练的精品工作室。场地环境安静私密，空间布局合理，采用专业防滑地胶、全身镜墙和柔和灯光系统，营造出沉浸式身心训练氛围。作为社区型高端运动空间，该场地注重小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶练习者不同阶段的会员需求。

可乘坐轨道交通6号线至大竹林站，从3号出口出站后步行约900米（约12分钟）即可到达。周边公交线路包括886路、151路等，在“嘉景大道”或“金通大道南段”站下车步行约5分钟。自驾前往可使用附近商业体如金科中心、星汇两江艺术商业中心的公共停车场，车位较为充足。

该类精品普拉提/瑜伽工作室单次课程价格通常在150-250元之间，月卡价格约为2000-3000元，季卡及年卡享有更高折扣。部分团课可能提供体验价（如99元/节）。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为专业普拉提与瑜伽工作室，营业时间一般为每日9:00至21:30，高峰时段集中在18:00-20:30。所有课程均需提前预约，不接受临时到场参与。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前一周确认排课表。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身准备
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分器械由场馆提供
3. 穿着贴身、有弹性的运动服，避免宽松衣物影响动作判断
4. 首次到访可预约免费体态评估或体验课
5. 避开周末晚间黄金时段以获得更专注的教学体验
6. 课程开始后10分钟未到视为自动放弃，不支持退费

场地配备专业Reformer普拉提床、凯迪拉克架、稳踏椅等核心器械，辅以瑜伽砖、弹力带、泡沫轴等基础工具。地面铺设高密度防滑减震地胶，墙面安装整面镜便于动作校正。设有独立更衣区、储物柜及饮水设备，虽无淋浴间，但提供湿巾与消毒喷雾供课后清洁使用。

提供多种会员选项，包括单次体验卡、10节团课卡、月度无限次卡及年度私教套餐。会员可享受优先选课权、专属活动邀请及生日月赠课等权益。新会员首次购卡常享9折优惠或赠送1节私教评估课，具体政策以店内公示为准。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES或RYT瑜伽联盟认证），具备3年以上教学经验。提供1对1私教、2-4人小班及6-8人主题团课。私教课程价格区间为300-500元/节，团课按卡种计费。每周更新课程表，涵盖脊柱矫正、产后修复、核心强化等专项内容。

课程需通过微信小程序“阅己普拉提”或大众点评/美团平台在线预约，支持实时查看空位与教练信息。取消预约须在课前24小时操作，否则视为已消费。首次用户需填写健康问卷并完成入馆引导流程。

场馆位于两江新区成熟生活圈，楼下即有便利店与轻食咖啡店，步行5分钟内可达健身房、书店及社区公园。课后可就近享用健康餐食或进行放松散步。储物柜免费使用，但贵重物品建议随身携带。

联系电话：17729617161