喜恋普拉提女子塑形馆

喜恋普拉提女子塑形馆位于重庆市九龙坡区谢家湾正街51号华润大厦A座8楼803室，是一家专注于女性身心塑形与瑜伽训练的专业场馆。场馆以小班教学和私教定制为核心特色，环境私密、安静，整体装修风格简约现代，注重空间的通透性与舒适感。作为专为女性打造的运动空间，该馆融合普拉提、瑜伽及功能性训练，强调体态矫正、核心强化与身心平衡，适合从初学者到进阶学员的各类需求。

场馆地处九龙坡区核心商圈谢家湾，交通便利。乘坐轨道交通2号线至谢家湾站，从4号出口出站后步行约500米（约6分钟）即可到达华润大厦。公交方面，可搭乘225路、229路、419路、475路等至谢家湾站或万象城站下车。自驾用户可停靠华润万象城地下停车场或周边公共停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类女子专属瑜伽/普拉提场馆的单次体验价格通常在88–158元之间，月卡价格参考区间为1200–2200元，季卡约3000–4500元。私教课程按课时计费，普遍在260–400元/节。具体价格以场馆实际公布为准，新会员常享有首课体验优惠或赠课活动，建议通过官方渠道获取最新价目表。

场馆常规营业时间为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族与全职学员的不同需求。所有课程均需提前预约，尤其周末及晚间黄金时段（18:00–20:30）名额紧张，建议至少提前24小时通过微信小程序或电话确认并锁定席位。节假日照常开放，但课程表可能微调，需关注官方通知。

1. 建议穿着贴身、有弹性的运动服，便于教练观察体态并给予精准调整。
2. 首次到访请提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
3. 场馆提供瑜伽垫、弹力带等基础器械，但建议自备毛巾与水杯。
4. 普拉提课程对空腹或餐后2小时内状态敏感，建议合理安排饮食时间。
5. 为保障私密性与课程质量，迟到超过10分钟可能无法入场，请务必准时。
6. 女性生理期可参与轻柔修复类课程，但应提前告知教练调整动作强度。

场馆面积约150–200平方米，设有独立主训练区、更衣室及休息等候区。主训练区铺设专业防滑瑜伽地胶，配备Reformer普拉提床、凯迪拉克架、稳踏椅（Stability Chair）、梯桶等经典器械，均为进口或高端国产品牌，维护良好。更衣区干净整洁，提供储物柜、全身镜及基础洗护用品，部分时段开放淋浴服务（建议提前确认）。

场馆提供多种会员方案，包括单次体验卡、10次卡、月卡、季卡及年卡。会员权益涵盖优先选课、专属课程推荐、生日礼遇及不定期主题工作坊参与资格。老会员推荐新客成功报名可获赠课程或积分。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则以签约条款为准。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、BASI、STOTT PILATES或RYT瑜伽联盟认证），具备3年以上教学经验，擅长根据学员体态、目标及身体状况定制训练计划。团课以6–8人小班为主，确保教学品质；私教课程可针对性解决骨盆前倾、圆肩驼背、产后修复等问题。课程类型涵盖经典普拉提、空中瑜伽、流瑜伽、修复瑜伽及功能性体能训练。

课程可通过官方微信小程序“喜恋普拉提”在线预约，支持查看实时课表、教练介绍及剩余名额。也可拨打前台电话进行人工预约。取消或改约需至少提前6小时操作，否则视为已消费课时。首次体验建议选择“新人专享课”，由资深教练进行体态评估后再推荐合适课程。

场馆位于华润大厦内，楼下即为万象城商业综合体，餐饮、咖啡、轻食选择丰富，适合课后补充能量。大厦内设有便利店、美甲店及女性健康服务中心，形成完整的女性生活服务生态。休息区提供免费Wi-Fi、茶饮及阅读角，营造放松氛围。储物柜充足，无需额外付费。

联系电话：19936353430