黑猫女子健身

黑猫女子健身是一家专注于女性健康与形体管理的精品健身工作室，位于重庆市九龙坡区万象城南区华润广场B座1201-1202。该场地以私密、安全、专属为设计理念，主要服务女性会员，提供力量训练、有氧课程、普拉提及功能性训练等多元化课程。空间布局合理，环境整洁明亮，注重隐私保护与社群氛围营造，适合从健身新手到进阶用户的各类女性群体。

可乘坐轨道交通2号线至杨家坪站，从3号出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达万象城南区。公交方面，附近有“万象城站”“谢家湾站”等多个站点，途经线路包括225路、419路、464路等。自驾用户可将车辆停放在万象城地下停车场，商场消费或健身会员通常可享一定时长免费停车，建议提前确认当日停车政策。

作为精品女子健身工作室，黑猫女子健身采用会员制收费模式。参考同类场地定价，单次体验课价格通常在80–150元之间，月卡价格区间约为1200–2000元，季卡和年卡则享有更高折扣。私教课程按课时计费，单节价格一般在300–500元。具体价格以门店实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

该场地常规营业时间为每日10:00–21:30，周末及节假日照常开放。由于采用预约制教学与训练模式，所有课程及器械使用均需提前通过微信小程序或电话预约，不接受临时到店直接入场。高峰时段集中在工作日晚间18:00–20:30及周末下午，建议提前1–3天预约以确保名额。

1. 首次到访建议预约免费体测或体验课，了解自身基础后再制定训练计划。
2. 场地仅限女性进入，请勿携带男性同伴入内。
3. 建议自备运动内衣、防滑瑜伽袜（如参与普拉提课程）及毛巾，部分器械区域要求穿专用训练鞋。
4. 避开周一晚间和周末下午的高峰时段，可获得更专注的训练体验和教练指导。
5. 关注其官方微信公众号，常有新会员优惠、节日特惠及团课赠课活动。
6. 训练前后注意补充水分与蛋白质，场地内通常提供饮水设备，但不设餐饮服务。

场地面积约200–300平方米，划分为自由力量区、有氧区、功能训练区及独立普拉提/小班课教室。配备主流品牌器械如Technogym或Life Fitness的基础力量设备，以及TRX悬挂带、战绳、壶铃、弹力带等功能性训练工具。更衣室干净整洁，配有独立淋浴间、吹风机、储物柜及消毒用品，整体维护良好，符合中高端女子健身工作室标准。

黑猫女子健身提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员权益涵盖不限次使用器械区、免费参加常规团课（如燃脂操、核心训练等）、生日月赠课、优先预约热门时段及私教折扣。部分套餐还包含体脂率定期检测与训练计划调整服务。新会员首月常享85折或赠送1–2节私教体验课。

所有教练均为持证女性健身教练，具备ACE、NASM或国内职业资格认证，部分教练拥有孕产康复、体态矫正或营养指导专项资质。提供一对一私教、双人训练及4–8人精品小班课。团课每日安排2–3节，涵盖HIIT、普拉提、臀腿塑形等主题，课程表每周更新。私教课程按阶段定制，注重目标达成与动作安全。

所有课程及器械使用均需通过“黑猫女子健身”微信小程序进行实名预约。用户可查看实时可约时段、教练简介及课程内容，并在线完成支付。取消预约需至少提前12小时，否则视为已消费。首次到店需提前填写健康问卷并签署安全协议，建议提前30分钟到场完成入会流程。

场地所在的万象城南区为成熟商业综合体，周边配套完善。健身结束后可在商场内享用轻食、咖啡或健康餐（如Wagas、新元素等品牌）。万象城B座设有共享储物柜、洗手间及休息座椅。此外，商场内还有运动品牌店（如Lululemon、Nike）便于购置装备。建议训练后及时补充能量，避免空腹长时间运动。

联系电话：18523396829