M普拉提(东直门店)

M普拉提（东直门店）是位于北京市东城区核心商圈的专业普拉提训练工作室，专注于提供高品质的小班课与私教课程。该门店地处东直门南大街甲三号地下一层，交通便利，环境安静私密，适合注重体态调整、核心力量提升及产后恢复的都市人群。作为连锁品牌门店之一，其课程体系标准化，教练团队持国际认证资质，整体风格偏向现代简约，注重功能性与舒适性结合。

可乘坐地铁2号线或13号线至东直门站，从G口出站后沿东直门南大街向南步行约300米即达，全程约5分钟。周边公交线路密集，包括106路、107路、117路等“东直门”站下车即可。自驾用户建议使用附近来福士广场或东环广场的地下停车场，车位较为充足，步行至门店约3-5分钟。

该类专业普拉提工作室通常采用课程包或会员制收费。参考行业标准及同类门店定价，单节私教课价格在400–600元之间，小班课（4–6人）单节约150–250元。月度会员卡价格普遍在3000–5000元区间，包含固定次数课程。具体价格以门店实际公布为准，首次体验常有优惠活动。

作为城市核心区的专业健身工作室，M普拉提（东直门店）通常营业时间为每日9:00–21:30，周末及节假日照常开放。所有课程均需提前预约，建议通过官方微信小程序或电话锁定时段，热门时段（如晚间18:30–20:30）需提前2–3天预约。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 穿着贴身运动服（避免宽松衣物），赤脚或穿防滑袜上课，门店通常提供防滑袜购买服务。
3. 普拉提强调呼吸与控制，课前2小时内避免大量进食。
4. 小班课名额有限，临时取消需至少提前12小时，否则可能扣课。
5. 产后或有慢性疼痛者建议选择私教入门，确保动作安全有效。
6. 可关注官方公众号获取新客体验价及节日促销信息。

门店配备Reformer普拉提床、凯迪拉克床、稳踏椅（Stability Chair）、梯桶等主流器械，设备多为Balanced Body或Merrithew等国际品牌，维护良好。训练区地面铺设专业减震地胶，配独立更衣区与储物柜，虽无淋浴间，但提供基础洗漱用品及消毒湿巾。整体空间布局紧凑高效，注重隐私与专注度。

提供多种会员选项，包括10/20/30节私教课包、月度小班通卡及季度综合卡。会员权益通常包含优先选课权、生日赠课、免费体态评估及专属社群指导。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），年卡用户可享跨店通用权益。新会员首月常有体验礼包或折扣。

所有教练均持有PMA、STOTT或BASI等国际普拉提认证，具备3年以上教学经验。课程涵盖私教、双人课及4–6人精品小班课，内容覆盖基础入门、脊柱矫正、产后修复、运动表现提升等方向。私教课按教练级别定价，资深导师（5年以上经验）课时费略高。团课每周更新排期，可通过小程序查看实时课表。

支持通过“M普拉提”官方微信小程序在线选课、支付及取消预约。也可致电门店前台进行人工预约。系统会发送课前提醒，临时变动需在小程序操作或电话通知。首次用户需完成线上注册并签署免责声明后方可预约课程。

门店位于东直门来福士商圈地下一层，周边餐饮、咖啡、便利店齐全，课后可便捷补充能量。来福士广场内设有运动品牌店（如Lululemon、Nike），方便购置装备。储物柜免费使用，贵重物品建议随身携带。休息等候区提供饮用水及课程资料，整体服务流程专业高效。

联系电话：18201576507