众将私人健身工作室(宝生店)

众将私人健身工作室（宝生店）位于深圳市福田区石厦北八街5号南方国际广场D栋F1层，是一家专注于个性化训练与功能性健身的精品私教工作室。该场地以一对一私教课程为核心，强调科学训练与体态矫正，适合有减脂、增肌、康复或运动表现提升需求的会员。工作室环境整洁、私密性强，器械配置以自由重量和功能性训练设备为主，不设大型团操区域，突出高效、专注的训练氛围。

可乘坐地铁3号线或7号线至石厦站，从C出口出站后沿石厦北二街步行约400米，再转入石厦北八街，全程步行约6分钟（约500米）。公交方面，附近有“石厦学校”“石厦北”等站点，多路公交如M192、M441、B686等可达。自驾用户可停靠南方国际广场地面停车场或周边商业体如宝生银行大厦、新洲同创汇等公共停车场，车位相对紧张，建议高峰时段优先选择公共交通。

作为私教主导型工作室，众将健身不提供单次散客入场服务，主要采用课程包收费模式。根据行业标准及同类私教工作室定价，其私教课程价格通常在300–500元/节（60分钟），具体依教练资历与课程类型而定。会员可选择10节、20节或30节课包，部分套餐含体测评估与训练计划定制。具体价格以店内实际公示或顾问沟通为准。

营业时间一般为每日9:00–22:00，全年无休（春节假期可能调整）。由于采用预约制教学，所有训练需提前与教练或前台预约具体时段，不接受临时到店使用器械。建议通过微信或电话提前1–3天预约，以确保教练档期与场地可用性。

1. 首次到访建议提前预约免费体测与咨询，了解自身训练适配方案。
2. 工作室不设开放式器械区，非课程时段无法自行训练，请勿误以为是传统健身房。
3. 建议穿着贴身运动服与防滑训练鞋，便于教练观察动作细节。
4. 福田区私教工作室密集，建议对比2–3家后再决定长期投入。
5. 课程有效期通常为购买后3–6个月，注意合理安排训练频率避免过期。
6. 工作室空间紧凑，储物柜有限，建议减少携带贵重物品。

场地为小型精品私教工作室，面积约80–120平方米，配备TRX悬挂训练系统、壶铃、战绳、哑铃套装（2–30kg）、深蹲架、训练凳、泡沫轴及筋膜枪等基础功能性训练设备。地面铺设专业橡胶地垫，具备良好减震与防滑性能。设有独立更衣区与洗手间，但无淋浴设施，符合深圳多数私教工作室的配置标准。

该工作室以课程包形式运营，不设传统月卡/年卡。会员权益包括：专属训练计划制定、定期体成分分析、动作视频反馈及饮食建议。部分长期课包（如30节以上）可享优先预约权或赠送1–2节康复拉伸课程。暂无公开的团购或节日促销信息，建议到店咨询当期优惠活动。

所有课程均由持证私教一对一指导，教练普遍具备NSCA-CPT、ACE或国内健身协会认证资质，并有2年以上实战带教经验。课程内容涵盖力量训练、体态矫正、产后恢复、运动损伤预防等方向。不提供团体课程，但可支持双人合练（需额外付费）。教练排班灵活，部分资深教练需提前一周预约。

训练需通过微信或电话与工作室直接预约，暂未接入美团、大众点评等第三方平台预订系统。首次体验通常可预约免费评估课，后续正式课程按课包结算。取消或改约需至少提前12小时通知，否则可能视为已消耗课时。建议添加工作室企业微信以便接收课程提醒与训练资料。

工作室位于南方国际广场临街商铺，周边餐饮便利，步行3分钟内有瑞幸咖啡、喜茶、麦当劳及多家轻食沙拉店，适合训练前后补充能量。附近有全家、7-Eleven等便利店。无专用运动用品商店，但可通过线上即时配送获取蛋白粉、运动饮料等补剂。储物空间有限，建议自备小背包存放个人物品。

联系电话：0755-23484356