纯·瑜伽普拉提

纯·瑜伽普拉提位于深圳市南山区西丽湖路汇城茗院北门一楼商铺2-13，是一家专注于瑜伽与普拉提训练的精品工作室。场地环境安静私密，装修风格简约自然，注重营造身心放松的练习氛围。作为社区型瑜伽空间，该场地主要服务周边居民及上班族，课程设置兼顾初学者与进阶学员，强调个性化指导与小班教学体验。

可乘坐地铁5号线至大学城站，从C出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）抵达；或搭乘公交至“西丽湖总站”或“丽山路南”站，步行约500米。自驾前往可导航至“汇城茗院北门”，周边有小区及商业体配套停车场，建议使用高德或百度地图实时查询车位情况。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次课程价格通常在150–250元之间，月卡价格参考区间为1800–2800元，季卡约4500–6000元。具体价格以场地实际公布为准，部分新用户可享体验价或首课优惠。

作为专业瑜伽工作室，营业时间一般为每日9:00–21:30，课程多集中在上午10点、中午午休时段及晚间18:30–20:30。所有课程需提前预约，不接受临时到场参与，节假日照常开课但排课可能调整，建议通过官方渠道确认当日安排。

1. 建议提前10分钟到场签到并进行简单热身，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分工作室虽提供垫子但个人用品更卫生舒适。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物干扰动作完成度。
4. 初学者优先选择“基础流”或“修复瑜伽”课程，避免直接进入高强度普拉提器械课。
5. 课程前后1小时内避免进食，确保练习安全与效果。
6. 关注其微信公众号或小程序，常有新客礼包、团课拼团等限时优惠。

场地为精品型工作室，设有1–2个独立练习区，配备专业瑜伽地胶、墙面镜、扶杆及普拉提核心床（Reformer）等基础器械。环境通风良好，配有空气净化设备，更衣区与洗手间干净整洁，部分区域提供储物篮或小型储物柜。

提供多种会员选项，包括单次体验卡、10节/20节课程包、月度无限次卡及季度/年度会员。会员通常享有优先选课权、专属折扣、生日赠课及免费参加主题工作坊等权益。部分套餐支持转让或冻结，具体规则以签约时说明为准。

所有授课教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA、ACE等），具备3年以上教学经验。课程以小班制（4–8人）为主，也提供一对一私教服务，私教课时费参考价为400–600元/节。每周固定开设哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提等主题团课。

课程需通过官方微信小程序或合作平台（如大众点评、美团）进行线上预约。系统支持查看实时余位、教练介绍及课程难度标识。取消或改约需至少提前12小时操作，否则视为已消费课时。首次到访建议提前联系客服确认入门流程。

场地所在汇城茗院为住宅商业混合区，周边有便利店、轻食咖啡店及水果店，适合课前补充能量或课后放松。室内设有休息等候区，提供饮水机和免费Wi-Fi。虽无专用淋浴间，但临近有共享健身仓或社区健身房可供冲洗。