心所疗愈空间·颂钵音疗·婵柔·瑜伽

城市: 深圳市 - 南山区
类型: 瑜伽
费用: ¥166.0起
¥ 166.0
场地详情

活动类型

瑜伽

场地概况

心所疗愈空间·颂钵音疗·婵柔·瑜伽位于深圳市南山区西丽片区,是一家融合瑜伽、婵柔(Gyrotonic)与颂钵音疗的综合性身心疗愈空间。该场地注重私密性与沉浸式体验,环境静谧,装修风格以自然原木与柔和灯光为主,营造出深度放松的氛围。作为南山区少有的将传统瑜伽与现代功能性训练(如婵柔)结合的场所,适合追求身心整合、压力释放及体态调整的都市人群。

交通指南

场地坐落于沁园路与西丽湖路交叉口东100米,交通便利。地铁方面,可乘坐7号线至西丽湖站,从B出口出站后步行约800米(约10分钟)抵达。公交可搭乘M299、M393、B839等线路至“西丽湖总站”或“沁园路中”站,步行约5分钟。自驾前往建议使用高德或百度地图导航“心所疗愈空间”,周边有西丽湖度假村及社区公共停车位,但车位有限,高峰时段建议提前到达或优先选择公共交通。

费用说明

该类融合型瑜伽疗愈空间在深圳南山区的单次课程价格通常在180–350元之间。根据主流平台信息,心所疗愈空间的颂钵音疗体验课约268元/90分钟,婵柔私教课约380元/节,常规瑜伽团课约168–228元/节。会员体系提供月卡(约1200–1800元)、季卡及年卡选项,会员可享课程折扣、优先预约及专属活动参与权。具体价格以场地实际公布为准。

开放时间

营业时间一般为每日9:00–21:30,部分晚间课程可能延至22:00结束。由于课程多为预约制小班或私教形式,不设自由入场时段,所有参与者必须提前预约。节假日照常开放,但课程安排可能调整,建议通过官方渠道确认当日课表。

实用贴士

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 瑜伽与婵柔课程需赤脚进行,请自备防滑袜(尤其婵柔器械课)。
3. 颂钵音疗为躺卧式体验,建议穿着宽松衣物,场馆提供毯子与眼罩。
4. 场地禁止携带食物与浓烈香水,以维持疗愈空间的纯净氛围。
5. 周末及晚间18:00–20:00为预约高峰,建议至少提前3天锁定心仪时段。
6. 手机需调至静音并存放于指定区域,确保全程沉浸体验。

场馆设施

场地设有独立瑜伽教室、婵柔器械训练区及颂钵音疗冥想室,各区域隔音良好,互不干扰。瑜伽区铺设专业环保地胶,配备Manduka级别瑜伽垫、辅具(砖、带、毯)齐全。婵柔区配置原厂Gyrotonic Pulley Tower设备,由认证教练操作。音疗室采用声学优化设计,搭配天然水晶钵与 Tibetan 颂钵,营造深度共振环境。更衣区私密整洁,提供基础洗护用品,但暂无淋浴设施。

会员体系

提供多种会员方案:月卡(4次任意课程,约1280元)、季卡(12次,约3200元)、年卡(50次,约11800元)。会员权益包括课程优先预约、生日免费体验、专属主题工作坊邀请及转赠课时功能。新会员首月可享9折优惠,并赠送一次30分钟体态评估。长期会员还可参与季度闭关疗愈营(额外收费)。

教练服务

所有教练均持有国际认证资质:瑜伽导师具备RYT200/500认证,婵柔教练为Gyrotonic Level 1以上授权导师,颂钵疗愈师完成Sound Healing Academy或同等体系培训。团课每日开设1–2节(如晨间流瑜伽、晚间阴瑜伽),私教按需预约,价格380–520元/60分钟。首次私教包含30分钟需求分析与目标设定。

预订方式

课程需通过“心所疗愈空间”微信公众号或小程序预约,支持在线选课、选教练及支付。取消政策为:开课前24小时以上可全额退款或改期,24小时内取消仅可改期一次。系统会提前1天发送提醒,未到视为已消费课时。团体预约(3人以上)可联系客服定制专场。

周边配套

入口处设有静心等候区,提供草本茶饮与阅读角。场地内无餐饮服务,但周边300米内有轻食咖啡馆(如Seesaw、Manner)及健康餐吧,适合课前后补充能量。储物柜免费使用,贵重物品建议随身携带。附近无大型商场,但西丽湖公园步行可达,适合课后散步冥想。

适合人群

该空间特别适合高压职场人士、产后修复女性、慢性疲劳或失眠群体,以及对身心整合训练有进阶需求的瑜伽练习者。婵柔课程对脊柱侧弯、肩颈劳损人群具有显著改善作用;颂钵音疗则推荐给焦虑、情绪波动或寻求深度放松者。初学者可在教练指导下安全参与,课程难度分级明确。

特色标签

瑜伽 颂钵音疗 婵柔 南山区 身心疗愈 私教课程 小班课 西丽

联系方式

联系电话:18575545651

位置地图