派伽瑜伽·普拉提

派伽瑜伽·普拉提位于深圳市龙华区民治碧水龙庭2栋A座201-203商铺，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。场地环境安静整洁，注重私密性与专业性，适合从初学者到进阶学员的各类人群。作为社区型瑜伽空间，其课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提等主流项目，强调小班教学与个性化指导。

联系电话：15626593118

该场地距离地铁5号线民治站约800米，步行约10分钟可达。周边公交站点包括“民治小学站”和“滢水山庄站”，多条线路（M302、M509、B917等）覆盖。自驾前往可停靠碧水龙庭小区周边公共停车位或附近商业体停车场，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在88–158元之间，常规团课月卡价格约为600–1000元，私教课程按课时计费，普遍在300–500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，部分新用户可享首课优惠或套餐折扣。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排集中在上午10点至晚上20点之间。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开课，但课程表可能调整，建议通过官方渠道确认当日安排。

1. 建议提前15分钟到场签到并更换服装，避免影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（如普拉提床课）。
3. 首次到访可预约体验课，了解教练风格与课程强度是否匹配个人需求。
4. 避开工作日晚间18:30–20:00的高峰时段，课程名额紧张且人流较大。
5. 空腹或餐后2小时再练习，确保安全与效果。
6. 关注其微信公众号或小程序，获取最新课表与限时优惠信息。

场地为室内恒温工作室，配备专业瑜伽地胶、镜墙、音响系统及空气净化设备。设有独立更衣区与储物柜，虽无淋浴间，但提供基础洗漱用品。普拉提区域配置Reformer床等专业器械，维护良好，符合行业标准。整体空间布局合理，采光充足，营造出宁静专注的练习氛围。

提供多种会员选项，包括10次卡、月卡、季卡及年卡，长期会员享有优先选课、免费参加主题工作坊及生日月赠课等权益。新会员首次购卡常含赠课或折扣，老会员推荐新用户可获积分兑换课程。具体方案需到店或通过线上平台咨询确认。

所有教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA等），具备3年以上教学经验。课程以小班制为主（每班6–10人），确保动作指导精准。私教可根据学员目标定制训练计划，涵盖体态矫正、产后修复、减脂塑形等方向。团课每周更新课表，涵盖不同难度与风格。

课程需通过官方微信小程序或大众点评/美团平台提前预约，支持在线选课、支付与取消。取消需至少提前12小时，否则视为已消费。热门课程（如周末晨练流瑜伽）建议提前3–5天锁定名额。

场地所在碧水龙庭为成熟住宅区，周边有便利店、轻食咖啡馆及水果店，方便课前补充能量或课后放松。虽无专属休息区，但前台提供饮水与简单茶歇。附近亦有健身房、舞蹈室等其他运动场所，形成小型健康生活圈。