爱力克斯健身

爱力克斯健身位于深圳市龙华区民康路碧水龙庭-1、2期，是一家社区型综合健身场所，主要服务周边居民及上班族。场地以功能性训练、力量器械和有氧运动为主，环境整洁、布局合理，适合不同健身水平的用户。作为龙华区较成熟的社区健身点之一，该场馆注重基础训练体验，设备维护良好，氛围友好，是日常锻炼和体能提升的理想选择。

联系电话：18680387233

可乘坐地铁4号线至“白石龙站”B出口，出站后步行约800米（10分钟）即可到达。公交方面，附近有“民康路口”“碧水龙庭”等站点，途经线路包括M302、M509、B879等。自驾用户可停放在碧水龙庭小区周边公共区域或附近商业体停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类社区健身场馆单次体验价格通常在30–60元之间，月卡价格参考区间为400–800元，季卡与年卡享有更高折扣。具体价格以场地实际公布为准，部分时段可能推出新客优惠或团报活动。建议通过线上平台查看实时定价及促销信息。

作为常规社区健身场所，营业时间一般为每日07:00–22:00，节假日照常开放。高峰时段（18:00–21:00）人流较多，建议提前到场或通过线上渠道预约使用器械区域，部分课程需提前报名锁定名额。

1. 建议避开工作日晚间18:00–21:00高峰时段，以获得更流畅的器械使用体验。
2. 自带毛巾、水杯和运动手套，提升训练舒适度并保持卫生。
3. 初次到访可申请免费体测或体验课，了解自身训练起点。
4. 穿着防滑运动鞋入场，禁止穿拖鞋或硬底鞋进入训练区。
5. 训练前后注意热身与拉伸，场馆通常设有基础拉伸区。
6. 关注其线上平台动态，常有会员日或私教体验优惠活动。

场馆配备标准力量训练区（含史密斯机、深蹲架、哑铃套装）、有氧区（跑步机、椭圆机、动感单车等），以及自由重量区和功能性训练角（TRX、战绳、药球等）。地面采用防滑减震地胶，通风与照明系统良好。设有独立更衣室、储物柜及基础淋浴设施，满足日常训练后的清洁需求。

提供月卡、季卡、年卡等多种会员选项，会员可享受全天不限时入场、专属储物柜使用权及团课优先报名权益。部分套餐包含体脂检测、训练计划制定等增值服务。新会员常享首月折扣或赠送私教体验课，具体政策以店内公示为准。

场馆配备持证健身教练团队，提供一对一私教课程及小团体训练（如HIIT、核心强化、减脂营等）。私教课程价格通常在200–400元/节，视教练资历而定。团课多安排在晚间及周末上午，内容涵盖燃脂、塑形、康复训练等方向，会员可免费或低价参与。

支持通过微信小程序、美团或大众点评进行线上预约，尤其推荐提前预约私教课程或热门团课。器械区一般无需预约，但高峰时段建议错峰使用。取消或改约私教课程需提前24小时通知，否则可能产生费用。

场馆位于碧水龙庭住宅区内，周边生活配套成熟。入口处设有休息等候区，内部提供基础储物柜。附近有便利店、轻食店及水果摊，方便训练前后补充能量。虽无场内餐饮，但步行5分钟内可获取简餐或蛋白饮品，满足健身营养需求。