柏林瑜伽(恒博中心店)

柏林瑜伽（恒博中心店）位于深圳市龙华区建设东路龙胜恒博中心2楼，是一家专注于哈他、流瑜伽及阴瑜伽等主流课程体系的精品瑜伽馆。场馆环境安静整洁，采光良好，空间布局合理，适合不同阶段的练习者。作为社区型瑜伽空间，该馆注重小班教学与个性化指导，营造专注、放松的练习氛围。

联系电话：17898457831

场馆紧邻地铁4号线上芬站C出口，步行约200米即可到达，交通极为便利。自驾用户可将车辆停放在恒博中心配套停车场或周边商业体公共停车场。附近公交站点包括“龙胜地铁站”和“龙胜小学站”，多条线路覆盖龙华及福田区域。

该类社区精品瑜伽馆单次体验价格通常在88-158元之间，月卡价格参考区间为800-1500元，季卡约2000-3500元。具体价格以场馆实际公布为准，部分新用户可享首课优惠或团课拼团折扣。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段。所有课程均需提前预约，建议通过官方小程序或合作平台（如大众点评、美团）进行线上预订，以确保席位。节假日照常开放，但课程表可能调整，需提前确认。

1. 建议提前10-15分钟到场签到并做简单热身，避免迟到影响课堂节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求防滑袜。
3. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免直接参加高强度流瑜伽。
4. 避开工作日晚间18:30-20:30的高峰时段，可获得更宽松的练习空间。
5. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物干扰体式完成。
6. 练习前1-2小时避免进食，保持空腹状态更利于体式伸展与呼吸控制。

场馆配备专业防滑瑜伽地胶、墙面镜、辅助工具（瑜伽砖、伸展带、抱枕等），并设有独立更衣区与储物柜。虽未设淋浴间，但提供基础洗漱用品和消毒湿巾。整体装修风格简约宁静，背景音乐与香薰系统有助于提升练习沉浸感。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项，会员可享受优先选课、专属折扣及免费参加主题工作坊等权益。部分套餐包含私教体验课或身体评估服务，适合希望系统提升的学员。

教练团队均持有RYT（Registered Yoga Teacher）或国内权威认证资质，具备3年以上教学经验。课程以小班团课为主（每班8-12人），也提供一对一私教服务，私教课时费参考价为300-500元/节，视教练资历而定。

支持通过“柏林瑜伽”官方微信小程序、大众点评或美团进行线上预约。课程名额有限，热门时段需提前1-3天锁定。取消预约需至少提前6小时，否则可能扣除课时或收取违约金。

恒博中心内设有便利店、轻食咖啡店及休闲座椅区，方便课前课后补充能量。场馆入口处提供免费储物柜，无需额外付费。周边生活配套成熟，餐饮、药店、银行等设施步行5分钟内可达。