佳仁瑜伽·普拉提(潜龙曼海宁店)

佳仁瑜伽·普拉提（潜龙曼海宁店）位于深圳市龙华区白玉街6号潜龙曼海宁花园5栋二单元27B，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的社区型精品工作室。该场地以小班制、个性化指导为特色，环境安静私密，适合追求身心平衡的都市人群。作为龙华区较早布局的专业瑜伽空间之一，其课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提，注重体式正位与呼吸控制，深受周边居民和上班族欢迎。

联系电话：13519847116

该场地距离地铁4号线“龙华站”约800米，步行约10分钟；也可在“龙华天虹商场”公交站下车，步行约5分钟。自驾前往可导航至“潜龙曼海宁花园”，小区内设有访客临时停车位，但数量有限，建议优先选择公共交通或周边商业体（如龙华天虹、壹方天地）的公共停车场，步行5-10分钟可达。

该类社区精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在88-158元之间，常规团课月卡价格参考区间为800-1200元，季卡约2000-2800元，年卡多在5000-7000元。私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以门店实际公布为准，新用户常可享首课优惠或免费体验。

作为专业瑜伽工作室，该场地一般营业时间为每日9:00至21:30，课程多集中在上午9:30-11:30、下午14:00-16:00及晚间18:30-21:00三个时段。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开课，但课程表可能调整，建议通过官方渠道确认当日安排。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 瑜伽练习需空腹或餐后2小时进行，避免饱腹练习。
3. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，部分课程需穿防滑袜（如普拉提床课）。
4. 晚间18:30-20:30为高峰时段，热门课程需提前3-5天预约。
5. 手机请调至静音并存放于指定区域，保持课堂安静专注。
6. 孕妇或有慢性疾病者报名前务必告知教练，部分课程不适合参与。

场地为高层住宅改造的合规商用空间，面积约100-120平方米，设有一间主教室，配备专业瑜伽地胶、全身镜墙、空气净化器及恒温系统。提供基础辅具如瑜伽砖、伸展带、抱枕和毛毯。虽无独立淋浴间，但设有更衣隔间和洗手区，整体环境整洁温馨，注重隐私与舒适度。

该工作室采用阶梯式会员制度，包含单次卡、10次卡、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、生日赠课、转卡延期等权益。长期会员（季卡以上）还可参与每月主题工作坊（如呼吸法、脊柱调理等），部分套餐含免费体态评估。续费老会员常享9折或赠课优惠。

所有授课教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA或中国瑜伽协会认证），具备3年以上教学经验。提供小班团课（每班6-10人）及一对一私教服务。团课每周更新课表，涵盖初阶到进阶内容；私教可根据个人目标定制训练计划，如产后修复、体态矫正或柔韧提升。

课程需通过“佳仁瑜伽”官方微信公众号或小程序进行线上预约，支持实时查看余位并在线支付。取消或改约需至少提前12小时操作，否则视为已消费。首次体验用户可通过大众点评或美团购买特惠体验券，核销后自动绑定会员账号。

场地所在小区周边生活配套成熟，步行5分钟内有便利店、轻食咖啡店及水果店，适合课前补充能量或课后放松。附近龙华天虹商场提供餐饮、购物及休闲服务。虽无专用储物柜，但前台提供临时寄存服务，贵重物品建议随身携带。