爱上瑜伽(梅陇镇店)

爱上瑜伽（梅陇镇店）位于深圳市龙华区民治街道金地梅陇镇9栋3单元1C，是一家专注于提供专业瑜伽课程的社区型瑜伽馆。该场馆环境安静、采光良好，内部装修以自然原木与柔和色调为主，营造出舒缓放松的练习氛围。作为龙华区较受欢迎的瑜伽空间之一，该店主要面向周边居民及上班族，提供哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽等多种课程体系，适合从初学者到进阶学员的不同需求。

该场馆距离地铁5号线民治站约800米，步行约10分钟可达；也可在民塘路或民丰路乘坐M302、M508、B917等多条公交线路，在“金地梅陇镇”或“民治小学”站下车后步行5-8分钟即达。自驾前往可停放在金地梅陇镇小区外围的公共停车位或附近商业体停车场，但高峰时段车位较为紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区瑜伽馆单次体验价格通常在80-120元之间，月卡价格参考区间为600-900元，季卡约1500-2200元。具体价格以场馆实际公布为准，部分新用户可享受首课免费或折扣体验。团课一般包含在会员费用内，私教课程需额外付费，价格视教练资历而定。

作为常规瑜伽场馆，营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排集中在上午9:30-11:30、下午14:00-16:00及晚间18:30-21:00三个时段。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序、大众点评或电话进行预订，节假日照常开放但课程表可能调整，建议提前确认。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分场馆虽提供租赁但卫生和舒适度因人而异。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物干扰动作完成。
4. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免直接参加高强度流瑜伽。
5. 餐后至少间隔1.5小时再练习，空腹或微饱状态最佳。
6. 关注场馆公众号可获取最新课表、优惠活动及临时调课通知。

场馆为标准室内瑜伽教室，面积约80-120平方米，配备专业防滑瑜伽地胶、全身镜墙、空气净化器及恒温系统（冬季供暖、夏季空调）。更衣区域独立设置，提供基础储物柜，但淋浴设施未普遍配置于社区型瑜伽馆，建议课后回家清洁。整体环境整洁、安静，适合专注练习。

该场馆提供多种会员选项，包括次卡（如10次卡）、月卡、季卡及年卡，会员可不限次数参加常规团课。部分套餐包含免费体测、课程规划及节日专属福利。新会员通常享有首次购卡赠课或折扣优惠，老会员续费也有相应回馈政策。具体权益以店内公示为准。

场馆配备2-4名全职或兼职瑜伽教练，多数持有RYT200或国内权威机构认证资质，教学经验丰富。团课每日安排3-5节，涵盖不同难度与风格；私教课程按60分钟计费，价格区间在200-400元/节，可根据个人目标定制训练计划。建议首次到访时与教练沟通身体状况及练习目标。

课程需通过线上渠道提前预约，主流方式包括微信小程序（如“爱上瑜伽”官方平台）、大众点评或美团团购核销。部分时段支持现场报名，但热门课程（如晚间流瑜伽）常提前1-2天满员。取消预约需至少提前4小时，否则可能视为已消费。

场馆位于金地梅陇镇住宅区内，周边生活配套成熟。楼下有便利店、咖啡店及轻食简餐店，适合课前补充能量或课后放松交流。小区内设有公共休息区，但无专门运动用品商店，建议自备所需装备。附近亦有社区公园，可结合户外拉伸或冥想使用。