柃境区·瑜伽普拉提

柃境区·瑜伽普拉提位于深圳市龙华区五和大道与雅宝路交叉口西南80米，是一家专注于瑜伽与普拉提训练的精品工作室。场地环境静谧，注重空间美学与功能性结合，采用环保建材与柔和灯光营造沉浸式练习氛围。作为社区型高端瑜伽空间，适合从初学者到进阶学员的各类人群，课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等多元形式。

乘坐地铁可搭乘深圳地铁10号线至“光雅园站”B出口，步行约600米（8分钟）即可到达。公交方面，附近有“雅宝路中”“五和大道南”等站点，途经线路包括M508、M198、M342等。自驾用户可导航至“柃境区·瑜伽普拉提”，周边有雅宝路沿线公共停车位及邻近商业体停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品瑜伽普拉提工作室在深圳龙华区的单次体验价通常在128-198元之间，常规团课月卡价格约为1200-1800元，私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以场地实际公布为准，首次到访用户常可享受新人体验优惠。

营业时间一般为每日9:00至21:30，周末及节假日照常开放。所有课程均需提前预约，尤其晚间18:00-20:30为高峰时段，建议通过官方小程序或合作平台（如大众点评、美团）至少提前24小时锁定席位。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程（如空中瑜伽）需穿无拉链无金属饰物的紧身衣。
3. 避开饭后1小时内练习，空腹或餐后2小时为最佳状态。
4. 女性生理期应避免倒立及高强度核心训练，可提前告知教练调整动作。
5. 工作室通常提供免费储物柜，贵重物品建议随身携带。
6. 冬季室内恒温控制在22-24℃，夏季保持通风与适度湿度，无需额外增减衣物。

场地配备专业瑜伽地胶、墙面镜、扶杆系统及全套普拉提器械（如Reformer、凯迪拉克床、梯桶等），设备多为Balanced Body或Merrithew品牌，维护良好。设有独立更衣区、淋浴间、消毒拖鞋及吹风机，整体空间布局合理，每节课限人数以保障练习质量。

提供多种会员选项，包括10次卡（有效期3个月）、月度无限次卡、季度卡及年度尊享卡。会员可享优先选课权、生日赠课、专属主题工作坊参与资格及转卡转让服务。新会员首月常有“买一送一”或赠送私教体验课等促销活动。

所有授课教练均持有国际认证资质（如RYT200/300、STOTT PILATES认证），平均教学经验超过5年。团课每日安排3-5节，涵盖晨间唤醒、午间修复及晚间燃脂等不同时段需求；私教课程可根据个人目标定制训练计划，支持线上初步咨询与体态评估。

支持通过官方微信小程序“柃境区瑜伽普拉提”直接预约课程，也可在大众点评、美团等平台购买体验券后绑定预约。取消政策通常为开课前2小时可免费取消，逾期视为已消费。建议绑定手机号接收上课提醒，避免错过课程。

工作室内部设有静心休息区，提供免费花果茶与阅读角；周边500米内有轻食咖啡馆（如Seesaw、Manner）、便利店及运动服饰店，方便课前课后补给。部分合作商户对会员提供折扣，可向前台咨询联动优惠信息。

联系电话：13537599751