昕孕瑜伽(蛇口店)

昕孕瑜伽（蛇口店）是专注于孕期及产后女性群体的精品瑜伽工作室，位于深圳市南山区核心商圈——海翔广场419室。该场地以小班教学、私密安静和专业师资为特色，环境温馨，注重安全与舒适性，适合备孕、孕期及产后恢复阶段的女性进行科学运动。作为昕孕瑜伽品牌在蛇口的重要布局，该店延续了品牌一贯的高标准课程体系与服务理念，深受本地孕产家庭信赖。

联系电话：0755-83668101

场地地处南山区南海大道与工业七路交汇处，交通便利。地铁用户可乘坐2号线或8号线至“湾厦站”B出口，步行约600米（8分钟）即达；公交方面，附近有“海翔广场”“蛇口沃尔玛”等站点，多条线路如M109、M486、72路等均可抵达。自驾客户可停靠海翔广场地下停车场或周边商业体公共停车场，车位相对充足。

该类孕产瑜伽工作室通常采用课程包或会员制收费。参考行业标准及同类门店定价，单节体验课价格约为150-200元，常规课程包（如10节课）价格区间在1800-2500元，月卡会员约2000-3000元。具体价格以门店实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为专业孕产瑜伽工作室，昕孕瑜伽（蛇口店）一般营业时间为每日9:00至21:00，课程需提前预约。由于课程以小班或私教形式为主，不设自由练习时段，所有到访均需通过线上或电话完成预约。节假日照常开课，但部分时段可能调整，建议提前确认当周课表。

1. 孕期练习前务必提供产检报告并告知教练孕周及身体状况。
2. 建议穿着宽松、透气的孕妇专用运动服，避免过紧束缚腹部。
3. 首次到访可预约免费体验课，便于评估课程适配度。
4. 课程前后1小时内避免进食过饱，随身携带温水和毛巾。
5. 产后修复课程建议在医生许可后（通常顺产6周、剖腹产8周后）开始参与。
6. 工作室通常不提供储物柜，贵重物品请自行保管。

场地为精品型瑜伽空间，面积约80-100平方米，铺设专业防滑环保地胶，配备孕妇专用瑜伽垫、辅具（如瑜伽砖、伸展带、抱枕等），并设有独立更衣区与洗手间。虽无淋浴设施，但提供基础清洁用品。整体环境安静、通风良好，灯光柔和，营造出适合孕产人群放松与专注的氛围。

昕孕瑜伽（蛇口店）提供多种会员选项，包括单次体验卡、10/20节课程包、月度无限次卡及孕期全程陪伴卡（覆盖孕早、中、晚期及产后）。会员可享受优先选课、专属课程提醒、免费参加主题工作坊等权益。部分套餐支持转让或延期，具体规则以签约时说明为准。

所有授课教练均持有国际孕产瑜伽认证（如RPYT）或国内权威机构资质，并具备3年以上孕产领域教学经验。课程涵盖孕期舒缓、分娩准备、盆底肌修复、腹直肌分离改善等专项内容。团课每班限6-8人，确保个性化指导；私教课程按需定制，价格通常在400-600元/节。

课程需通过“昕孕瑜伽”官方微信公众号或小程序进行预约，支持查看实时课表、教练介绍及剩余名额。首次用户需填写健康问卷并完成线上建档。取消或改约需至少提前24小时操作，否则可能视为已消费课时。建议新用户提前3-5天预约热门时段课程。

海翔广场内设有咖啡店、轻食餐厅及母婴用品店，方便课后休憩或采购。临近蛇口沃尔玛、海上世界商圈，餐饮与生活服务齐全。工作室内部提供饮用水、消毒湿巾及基础急救包，但不设餐饮服务或运动装备零售，建议自备所需物品。