里悦瑜伽普拉提(河西中央商场店)

里悦瑜伽普拉提（河西中央商场店）位于南京市建邺区江东中路237号中央商场2层2F3036，是一家专注于瑜伽与普拉提课程的精品工作室。该场地环境静谧、采光良好，整体装修风格以简约自然为主，营造出适合身心放松的练习氛围。作为连锁品牌门店之一，其课程体系成熟，涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提等多种形式，适合从初学者到进阶学员的不同需求。

该场地紧邻地铁2号线奥体东站，步行约500米（约6分钟）即可到达。周边公交线路丰富，包括109路、D7路、Y3路等，在“奥体中心东门”或“中央商场”站下车后步行约3-5分钟。自驾用户可将车辆停放在中央商场地下停车场，商场提供前2小时免费停车服务，后续按标准商业体计费。建议高峰时段优先选择地铁出行，避免周边道路拥堵。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次体验课价格通常在88-158元之间，常规团课月卡价格约为800-1200元，季卡约2000-2800元，年卡则在6000-8000元区间。私教课程按课时计费，单节价格一般为300-500元。具体价格以门店实际公布为准，新用户首次到店常可享受低价体验或赠课活动。

营业时间通常为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员的不同时间需求。所有课程均需提前预约，可通过官方微信小程序或大众点评平台进行线上订课。节假日照常开放，但课程表可能微调，建议提前1-2天确认当日排课情况。

1. 首次到店建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（如普拉提床课）。
3. 晚间18:30-20:30为高峰时段，热门课程需提前3天预约。
4. 练习前2小时内避免进食过饱，保持空腹或轻食状态更利于体式完成。
5. 商场内温差较大，建议携带一件薄外套用于课后保暖。
6. 孕妇或有慢性疾病者报名前务必咨询教练并提供医生许可。

场地配备专业瑜伽地胶、镜墙、音响系统及空气净化设备，确保练习安全与舒适。普拉提区域设有Reformer床、凯迪拉克架、稳踏椅等主流器械，均为国际品牌（如Merrithew或Balanced Body级别）。更衣区独立且干净，提供基础储物柜，但淋浴设施因位于商场内而未设，建议课后回家清洁。

会员分为次卡、月卡、季卡、年卡及私教套餐五类。次卡适合偶尔练习者，月卡起享课程优先预约权，年卡用户额外赠送2节私教课及专属社群指导。会员生日当月可免费参加一场主题工作坊。所有卡种均不支持转让，但可在有效期内冻结（限1次/年，最长30天）。

所有授课教练均持有RYT200或以上国际认证，部分具备孕产瑜伽、康复理疗等专项资质。团课每日开设4-6节，涵盖不同强度与风格；私教课程可定制减脂、体态矫正、产后修复等目标方案。新会员首次私教体验价通常为198元/节，含体态评估与训练计划制定。

课程通过“里悦瑜伽”官方微信小程序进行预约，支持实时查看空位、更换课程及取消操作。取消需在开课前12小时完成，否则视为已消费。也可通过大众点评或美团购买体验券后联系门店核销排课。不接受现场临时加课，务必提前锁定名额。

位于中央商场2层，周边餐饮选择丰富，包括轻食沙拉、咖啡馆及中式简餐，适合课后补充能量。商场内设有共享储物柜、母婴室及休息区。运动用品方面，虽无自有零售区，但教练可推荐合作品牌瑜伽服与辅具，部分商品支持店内试用后线上下单。

联系电话：025-86202286;18061621992