伽合瑜伽普拉提(山西路店)

伽合瑜伽普拉提（山西路店）位于南京市鼓楼区核心商圈，地处中山北路215号三乐电子大厦8层，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的专业工作室。该场地环境安静、采光良好，内部采用环保材料装修，营造出舒缓放松的练习氛围。作为本地口碑较好的中小型瑜伽馆，其课程体系覆盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提，适合从初学者到进阶学员的不同需求。

可乘坐地铁4号线至云南路站，从2号出口出站后沿中山北路向南步行约600米（约8分钟）即达；或搭乘公交303路、56路、318路至“山西路”站下车，步行约300米。自驾前往可停靠三乐电子大厦周边公共停车场，如鼓楼广场地下停车场或苏宁环球购物中心停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类中高端瑜伽工作室单次体验课价格通常在128-198元之间，常规团课月卡价格约1200-1800元，季卡约3000-4000元，年卡价格多在8000-12000元区间。私教课程按课时计费，单节价格一般为300-500元。具体价格以场馆实际公布为准，新会员常享有首课优惠或赠课活动。

营业时间通常为每日9:00至21:30，课程安排集中在上午10点、下午14点及晚间18:30-20:30三个时段。所有课程均需提前预约，可通过官方小程序或合作平台（如大众点评、美团）进行线上预订。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认当日排课。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（尤其普拉提器械课）。
3. 晚间18:30-20:00为高峰时段，热门课程需提前3-5天预约。
4. 练习前2小时避免进食，保持空腹或轻食状态以提升练习效果。
5. 场地禁止穿鞋入内，入口处设有鞋柜，请注意个人物品保管。

场地面积约200-300平方米，设有1个主教室和1个小型私教/器械室。主教室铺设专业瑜伽地胶，配备镜墙、音响系统及空气净化设备；器械区配置Reformer普拉提床、凯迪拉克架等基础器械。更衣区为男女分隔式，配有储物柜和基础洗漱用品，但未设独立淋浴间，建议课后回家清洁。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，会员可享受优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊等权益。新会员首次购卡常赠送1-2节私教体验课。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则需签约时确认。

所有授课教练均持有RYT200或以上国际认证，部分教练具备孕产瑜伽、康复理疗等专项资质。团课每日开设3-5节，涵盖不同难度级别；私教课程可定制减脂、体态矫正、产后修复等目标方案。建议首次体验后与教练沟通个人需求，以便匹配合适课程。

支持通过“伽合瑜伽”官方微信小程序、大众点评或美团进行线上预约。课程名额有限，满员即止。取消或改约需至少提前12小时操作，否则视为已消费课时。首次体验用户需在线填写基本信息并支付定金。

大厦1-2层有咖啡店、轻食简餐及便利店，适合课前补充能量或课后放松。附近山西路商业街提供餐饮、购物及休闲选择。场馆内设有休息等候区，提供饮用水和基础瑜伽辅具（如砖、带、毯），但不设运动用品零售服务。

联系电话：025-85507515