青铜健身工作室(软件大道店)

青铜健身工作室（软件大道店）是位于南京市雨花台区的一家专注于搏击训练的精品健身场所，主打拳击、泰拳、综合格斗等课程。该场地以小班教学和私教服务为核心，注重训练的专业性与安全性，适合从初学者到进阶学员的不同需求。工作室环境整洁，通风良好，整体氛围硬朗而专注，深受周边年轻上班族和运动爱好者的欢迎。

场地坐落于软件大道1号，紧邻大明路地铁站4号出口，步行约240米（3分钟）即可到达。乘坐地铁1号线至大明路站下车最为便捷。公交方面，附近有“软件大道·花神庙”站，多条线路如84路、101路、112路等均可抵达。自驾用户可停放在周边商业体或路边划线车位，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

作为搏击类精品工作室，单次体验课价格通常在80-120元之间；常规私教课程按课时计费，市场参考价为200-350元/节（60分钟）。团课月卡价格约为600-900元（含8-12节课），季卡和年卡享有更高折扣。具体价格以店内实际公示为准，首次到访用户常可享受免费体验或首课优惠。

营业时间一般为每日10:00至22:00，部分晚间课程可持续至22:30。由于采用预约制教学，不设自由入场时段，所有训练均需提前预约。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议通过官方渠道确认当日课表。

1. 首次体验务必提前预约，避免课程满员无法参与。
2. 建议自备拳击手套、缠手带和运动毛巾，部分基础装备可现场租赁。
3. 穿着透气、有弹性的运动服，禁止穿牛仔裤或硬底鞋入场。
4. 训练前2小时避免大量进食，可适量补充水分和碳水。
5. 搏击训练强度较高，如有心血管疾病或旧伤，应提前告知教练。
6. 工作日晚上19:00-21:00为高峰时段，新手建议选择白天或工作日上午课程。

场地配备标准拳击擂台、沙袋区（含立式和悬挂式）、镜墙、专业地垫及防护围栏。训练区域地面采用高密度EVA防滑减震地胶，有效保护关节。更衣室干净整洁，提供基础储物柜，但淋浴设施较为简易，建议训练后回家冲洗。整体空间紧凑高效，突出功能性而非豪华装修。

青铜健身工作室采用课程包与会员卡结合的模式。主要会员类型包括：10节私教卡、20节进阶卡、月度团课卡等。会员可享受优先选课、专属训练计划制定、免费体测及动作评估等权益。老会员推荐新用户成功报名，双方均可获得额外课程赠送。

所有教练均持有国家认证或国际搏击组织资质（如WKF、IFMA等），具备3年以上教学经验。课程分为私教（1对1）、小班课（1对4）和主题团课（如减脂搏击、女性防身术）。私教可根据学员目标定制训练内容，包括技术提升、体能强化或比赛备战。团课每周更新课表，涵盖不同难度级别。

课程需通过微信小程序“青铜健身”或大众点评/美团平台进行线上预约。支持实时查看教练空闲时段并一键下单。取消或改约需至少提前12小时操作，否则视为已消费课时。首次用户可通过客服微信获取免费体验资格。

场地内设有休息等候区，提供饮水机和基础运动补给品（如蛋白棒、电解质饮料）。虽无独立餐饮服务，但周边500米内有多家便利店、轻食店和咖啡馆，适合训练前后补充能量。储物柜免费使用，但贵重物品建议随身携带。

联系电话：15005155869