南京·韵汇瑜伽普拉提健身(龙蟠中路店)
活动类型
场地概况
南京·韵汇瑜伽普拉提健身(龙蟠中路店)位于秦淮区核心地段,是一家专注于瑜伽与普拉提训练的精品健身空间。该门店设于鸿意地产大厦A座9楼,环境安静、采光良好,整体装修风格简约现代,营造出专注、放松的练习氛围。作为韵汇品牌在南京的重要布局,该店以小班教学和个性化指导为特色,适合从初学者到进阶学员的各类人群。
交通指南
该场地地处龙蟠中路459号鸿意地产大厦A座9楼901室,交通十分便利。地铁方面,可乘坐地铁3号线至常府街站,从3号出口出站后步行约600米(8分钟)即可到达;公交方面,附近有“龙蟠中路·瑞金路”“解放南路南”等站点,途经线路包括27路、37路、58路、82路等。自驾用户可将车辆停放在鸿意地产大厦配套停车场或周边商业体如金润发超市、鹏欣水游城等公共停车场。
费用说明
该类精品瑜伽普拉提工作室单次课程价格通常在120-200元之间,月卡价格参考区间为1500-2500元,季卡及年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费,普遍在300-500元/节。具体价格以门店实际公布为准,建议通过官方小程序或大众点评查看最新套餐及优惠活动。
开放时间
作为城市中心的专业瑜伽场馆,该店常规营业时间为每日9:00至21:30,部分早课可能在8:30开始。所有课程均需提前预约,尤其周末及晚间黄金时段(18:00-21:00)名额紧张,建议至少提前1-2天通过线上平台锁定席位。节假日照常开放,但课程安排可能调整,需关注官方通知。
实用贴士
1. 首次到访建议提前15分钟到场,完成签到并熟悉更衣与储物流程。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯,部分课程对装备有特定要求(如普拉提床课需穿防滑袜)。
3. 避开饭后1小时内练习,尤其是核心或倒立体式课程。
4. 女性生理期应避免高强度或倒立动作,可提前告知教练调整动作。
5. 推荐工作日上午或下午非高峰时段体验,人少、空气流通更好,教练关注度更高。
6. 课程开始后5分钟未到视为自动放弃,部分平台预订不可退改,请合理安排时间。
场馆设施
场馆配备多间独立教室,包括标准瑜伽教室与普拉提器械教室,后者配置Reformer普拉提床、凯迪拉克架、稳踏椅等专业设备。地面采用环保防滑地胶,墙面设有整面镜与扶杆,辅助体式校正。更衣区干净整洁,提供基础储物柜、吹风机及独立卫生间,但淋浴设施视具体门店配置而定,建议提前确认。
会员体系
韵汇瑜伽普拉提提供灵活的会员方案,包括次卡(10次/20次)、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊(如呼吸法、筋膜放松等)等权益。新会员常享有首月体验价或赠课福利,老会员推荐新客可获额外课时奖励。具体权益以门店当期政策为准。
教练服务
所有授课教练均持有国际或国内认证资质(如RYT、PMA、中国瑜伽协会认证),具备3年以上教学经验。课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等类型。团课每班限8-12人,确保教学品质;私教可根据个人目标(如产后修复、体态矫正、减脂塑形)定制训练计划。
预订方式
课程可通过“韵汇瑜伽”官方微信公众号或小程序直接预约,支持实时查看课表、剩余名额及教练介绍。也可通过大众点评、美团等第三方平台购买体验课或套餐。取消或改约需在课程开始前12小时操作,逾期不予退款或转课。
周边配套
场馆所在鸿意地产大厦周边生活配套成熟,楼下即有便利店、咖啡店及轻食简餐店,适合课前补充能量或课后放松交流。距离水游城、鹏欣水游城等大型商业综合体步行约10分钟,可结合购物、餐饮安排半日休闲行程。大厦内设有电梯直达9楼,出入便捷安全。