舒韵瑜伽馆

舒韵瑜伽馆位于南京市江宁区将军大道托乐嘉友邻居2栋101室，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等多流派教学的社区型瑜伽工作室。场馆环境安静整洁，采光良好，注重营造放松与专注的练习氛围。作为江宁大学城及托乐嘉片区较早设立的瑜伽空间之一，该馆以小班教学和个性化指导为特色，适合从初学者到进阶学员的不同需求。

可乘坐地铁3号线至胜太西路站，从2号出口出站后步行约800米（10分钟）即可到达。公交方面，附近有“托乐嘉小区”站，途经线路包括792路、806路、810路等。自驾前往可停放在托乐嘉商业街周边公共停车场或小区临街车位，但高峰时段车位较为紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区瑜伽馆单次体验价格通常在80–120元之间；月卡价格参考区间为600–900元，季卡约1500–2200元。具体价格以场馆实际公布为准，部分新用户可享受首课免费或折扣体验。私教课程另计，一般按课时收费。

常规营业时间为每日9:00–21:30，课程安排覆盖上午、下午及晚间时段。周末及节假日照常开课，但课程表可能调整。所有课程需提前预约，建议通过微信或大众点评平台确认当日排课并完成预约，避免空跑。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行简单热身，避免迟到影响课堂节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能涉及大量出汗。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物干扰体式练习。
4. 首次到访可提前联系馆方了解当前主打课程类型，匹配自身水平。
5. 晚间18:30–20:30为高峰时段，如需安静练习建议选择上午或工作日下午课程。
6. 练习前2小时内避免进食，确保身体处于轻盈状态。

场馆为标准室内瑜伽教室，面积约80–100平方米，铺设专业防滑瑜伽地胶，配备镜墙、音响系统及空气净化设备。提供基础辅助工具如瑜伽砖、伸展带、抱枕等。更衣区域为开放式隔间，设有储物篮；暂无独立淋浴间，但配有洗手及简单清洁设施。

舒韵瑜伽馆提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣、生日赠课等权益。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则需在购卡时确认。新会员常享有首月特惠或赠课活动。

馆内教练均持有国内或国际认证的瑜伽教练资质（如RYT、中国瑜伽联盟等），具备3年以上教学经验。课程以小班团课为主（每班6–12人），确保教学品质；同时提供一对一私教服务，价格根据教练资历在200–400元/小时不等。团课涵盖晨练唤醒、午间修复、晚间流汗等不同时段主题。

课程需通过微信小程序、大众点评或直接联系馆主进行预约。建议至少提前24小时预订，热门时段（如周末早晨、工作日晚间）常提前2–3天满员。取消预约需在开课前4小时操作，否则可能视为已消费课时。

场馆位于托乐嘉友邻居商业街区，周边有便利店、轻食咖啡店、水果店及小型超市，方便课前课后补给。休息区设于教室外，提供饮水机和座椅。虽无专用运动用品商店，但馆内可租赁或购买基础瑜伽辅具。储物采用开放式篮筐，贵重物品建议随身携带。

联系电话：13815853260;17368466860