柒玥瑜伽(同曦·万尚城店)

柒玥瑜伽（同曦·万尚城店）位于南京市江宁区核心商圈，是一家专注于哈他、流瑜伽、阴瑜伽及产后修复等多元课程体系的精品瑜伽工作室。场地设于万尚城2楼，环境静谧、采光良好，整体装修以原木与暖色调为主，营造出放松身心的氛围。作为江宁区较受欢迎的社区型瑜伽空间，该店注重小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶练习者不同需求的会员。

该场地紧邻地铁1号线胜太路站1号出口，出站后步行约150米即可到达万尚城2楼，交通极为便利。公交方面，可乘坐792路、806路、810路至“胜太路”或“双龙大道·胜太路”站下车。自驾用户可停靠万尚城地下停车场或周边商业体公共停车场，车位相对充足，但高峰时段建议提前抵达。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在88–128元之间，常规团课月卡价格约为600–900元，季卡约1500–2200元，年卡则在4000–6000元区间。私教课程按课时计费，普遍为300–500元/节。具体价格以店内实际公示或小程序为准，新用户常享有首课优惠或免费体验活动。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职人士的不同需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序“柒玥瑜伽”或大众点评进行线上选课与签到。节假日照常开放，但课程表可能微调，建议提前查看当周排课。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，部分课程提供垫子租赁但数量有限。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 晚间18:30–20:30为高峰时段，热门课程需提前3–5天预约。
5. 练习前1小时内避免进食，保持空腹状态有助于体式完成。
6. 孕妇或有慢性疾病者请提前告知教练，以便安排适配课程。

场地面积约150–200平方米，设有1个主教室，配备专业防滑瑜伽地胶、镜墙、音响系统及空气净化设备。教室层高充足，通风良好，配有独立更衣区与储物柜，但未设淋浴间。整体设施维护良好，定期消毒，符合现代瑜伽馆卫生标准。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项，会员可享受优先选课、专属折扣、生日礼遇及不定期主题工作坊参与资格。部分套餐包含免费体态评估或私教体验课。老会员推荐新用户成功购卡，双方均可获得额外课程赠送。

教练团队均持有RYT200或国内权威认证资质，具备3年以上教学经验，擅长根据学员身体条件调整动作细节。团课每日开设4–6节，涵盖晨间唤醒、午间舒缓、晚间深度拉伸等类型。私教课程可定制减脂塑形、脊柱调理、备孕产后等专项计划，需提前预约教练档期。

课程通过官方微信小程序“柒玥瑜伽”进行线上预约，支持实时查看空位、选择教练及取消课程（需提前6小时）。也可通过大众点评或美团购买体验券后绑定账号预约。现场不接受无预约临时入场，确保课堂人数控制在12人以内，保障教学质量。

万尚城内设有咖啡店、轻食餐厅及便利店，方便课前补充能量或课后简餐。商场提供免费Wi-Fi与休息区，2楼临近儿童游乐区，适合家庭用户安排连带活动。储物柜位于教室入口处，无需额外付费，但贵重物品建议随身携带。

联系电话：13770963958;15150618877