流云阁·人文瑜伽

流云阁·人文瑜伽位于南京市栖霞区灵仙路与连接路交叉口东北100米，是一处融合自然环境与人文氛围的精品瑜伽空间。场地依托栖霞山区域的静谧生态，注重身心平衡与内在觉察的练习理念。作为社区型瑜伽馆，其设计强调通透采光与原木风格，营造出宁静、专注的练习氛围。该场馆适合初学者至进阶练习者，课程体系涵盖哈他、流瑜伽、阴瑜伽及冥想等主流流派。

可乘坐地铁4号线至仙林湖站，从2号出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）抵达；或搭乘公交320路、325路至“灵仙路·连接路”站，下车即达。自驾导航至“流云阁·人文瑜伽”即可，周边有社区公共停车位及路边临时停车区域，但车位有限，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类社区精品瑜伽馆单次体验课价格通常在80–120元之间，月卡价格参考区间为600–900元，季卡约1500–2200元。具体价格以场馆实际公布为准，部分新用户可享首课优惠或团报折扣。

常规营业时间为每日9:00–21:30，课程多集中在上午9:30–11:30及晚间18:30–20:30两个时段。所有课程需提前预约，可通过微信小程序或电话确认当日排课并锁定席位。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前48小时确认。

1. 建议提前15分钟到场，用于更衣、静心和铺垫准备。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分场馆提供租赁但数量有限。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响体式判断。
4. 餐后至少间隔1.5小时再练习，空腹或微饱状态最佳。
5. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免盲目跟练高难度流派。
6. 栖霞区冬季湿冷，注意保暖，尤其在晨间课程前后及时添加外套。

场馆为独立单层空间，面积约120平方米，铺设专业环保瑜伽地胶，配备落地窗引入自然光，并设有辅助墙面镜面系统便于动作校正。提供基础更衣区、储物柜及饮水设备，但无独立淋浴间。整体环境整洁、安静，背景音乐与香薰系统营造沉浸式练习氛围。

提供月卡、季卡及年卡三种会员类型，会员可享受课程优先预约权、专属折扣及不定期主题工作坊参与资格。新会员首次购卡常含赠课或私教体验券，续费老会员可叠加积分兑换周边产品或课程。具体权益以店内公示为准。

场馆由持有RYT200/500国际认证的资深瑜伽导师授课，部分教师具备解剖学或康复训练背景。常规开设小班团课（6–10人），私教课程按60–120分钟计费，价格区间为200–400元/节。课程表每周更新，涵盖晨间唤醒、午间修复及晚间深度放松等不同时段需求。

支持通过微信搜索“流云阁人文瑜伽”官方小程序进行在线选课与支付，也可致电前台预约。取消或改约需至少提前6小时操作，否则视为已消费课时。首次到访建议提前联系确认入口位置及着装要求。

场馆周边以住宅区为主，步行5分钟内有便利店、轻食咖啡店及社区公园，适合课后休憩或短暂散步。无大型商业综合体，建议自备简餐或提前规划用餐。附近仙林湖公园亦是晨练与冥想的理想延伸空间。