一舍·瑜伽生活馆(招商·花园城店)

一舍·瑜伽生活馆（招商·花园城店）位于南京市栖霞区招商·花园城内，是一家专注于瑜伽练习与身心疗愈的生活方式空间。场馆环境静谧，设计融合自然元素与现代简约风格，营造出适合深度练习的氛围。作为连锁品牌门店之一，该馆注重课程体系的专业性与会员体验的完整性，提供哈他、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽等多种课程类型，适合从初学者到进阶练习者不同需求。

场馆位于招商·花园城内，距离地铁6号线万寿站11号出口步行约460米，步行时间约6分钟。周边公交线路包括138路、145路、329路等，在“万寿村”或“花园城”站下车即可到达。自驾用户可停靠招商·花园城地下停车场，商场提供前2小时免费停车服务，后续按商场标准计费。建议高峰时段优先选择地铁出行。

该类中高端社区型瑜伽馆单次体验价格通常在88-158元之间，月卡价格参考区间为800-1500元，季卡约2000-3500元，年卡多在6000-9000元范围。具体价格以门店实际公布为准，新会员常享有首课体验优惠或赠课活动。部分特色课程（如私教、空中瑜伽）需额外付费。

场馆常规营业时间为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职人群需求。所有课程均需提前预约，可通过官方微信小程序或大众点评平台进行线上预约。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议节前确认当周排课。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，场馆也提供租赁服务（约10元/次）。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作安全。
4. 空腹或餐后2小时再练习，避免低血糖或不适。
5. 周末晚间18:30-20:30为高峰时段，建议工作日上午或下午错峰上课。
6. 关注官方公众号可获取最新课程表、优惠活动及临时调课通知。

场馆配备2-3间专业瑜伽教室，地面采用环保防滑地胶，墙面设有整面镜便于自我校正。教室配备专业音响系统、空气净化器及恒温新风系统，冬季地暖、夏季空调保障舒适体感。更衣区干净整洁，提供独立储物柜；淋浴间配备热水、吹风机及基础洗护用品，满足课后清洁需求。

一舍·瑜伽生活馆实行会员制，提供次卡、月卡、季卡、年卡及不限次畅练卡等多种选择。会员权益包括优先选课、专属折扣、生日赠课、免费参加主题工作坊等。老会员推荐新用户成功购卡可获赠课程或积分。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则以门店协议为准。

所有授课教练均持有RYT（Registered Yoga Teacher）国际认证或国内权威机构资质，教学经验普遍在3年以上。团课每日开设4-6节，涵盖基础入门到高阶提升内容。私教课程按60分钟计费，价格区间约300-500元/节，可根据个人目标定制训练计划。新会员可申请免费15分钟课程咨询，匹配合适教练。

课程通过“一舍瑜伽”微信小程序进行线上预约，支持实时查看空位、选择教练及课程类型。预约成功后会收到短信提醒，开课前2小时内不可取消，逾期未到视为已使用课时。如遇特殊情况需改期，建议联系前台协调。首次体验用户需完成实名注册并签署安全告知书。

场馆位于招商·花园城商业体内，周边配套完善。商场内有咖啡厅、轻食餐厅、便利店及运动服饰店，方便课前补充能量或购买装备。休息区设有饮水机、充电插座及阅读角，家长等候或课间放松十分便利。商场还提供儿童游乐区，适合家庭用户安排连带活动。

联系电话：17366029221