美人鲨瑜伽·普拉提

美人鲨瑜伽·普拉提位于南京市浦口区兰海路与兰新路交叉口东160米，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。场地环境安静整洁，注重私密性与专业性，适合从初学者到进阶学员的不同需求。作为社区型健身空间，该场馆以小班教学和个性化指导为特色，强调身心平衡与体态矫正。虽然具体成立时间未公开，但从用户反馈来看，已稳定运营多年，积累了良好的本地口碑。

可乘坐地铁10号线至临江站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或搭乘公交512路、603路至“兰新路·兰海路”站，下车后向东步行约200米即达。自驾前往可导航至“兰海路与兰新路交叉口”，周边有社区及商业配套停车场，建议使用高德或百度地图实时查看停车位情况。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次课程价格通常在120-200元之间，月卡价格参考区间为1800-2800元，季卡约4500-6500元。具体价格以场地实际公布为准，部分平台如大众点评或美团可能提供新客体验价（如99元/节）。建议通过官方渠道确认当前优惠活动。

作为专业瑜伽普拉提工作室，营业时间一般为每日9:00-21:30，课程多集中在上午10点、下午15点及晚间18:30-20:30时段。所有课程均需提前预约，不接受临时到场参与。节假日照常开课，但课程安排可能调整，建议提前3天以上通过线上平台或电话确认排课表。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身准备，迟到超过10分钟可能无法入场。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（如普拉提床课）。
3. 首次到访可预约免费体态评估，帮助教练制定个性化训练计划。
4. 避开周末晚间高峰时段（18:30-20:30），课程名额紧张且教室较满。
5. 空腹或餐后2小时后再练习，避免低血糖或不适。
6. 关注其微信公众号或小红书账号，常有会员专属福利和主题工作坊通知。

场地为中小型精品工作室，配备专业瑜伽垫、普拉提Reformer床、弹力带、瑜伽砖、伸展带等基础辅具。教室采光良好，配有新风系统与恒温空调，地面采用环保防滑地胶。设有独立更衣区与储物柜，但无淋浴设施，建议课后回家清洁。整体装修风格简约宁静，营造专注练习氛围。

提供月卡、季卡、年卡及10节/20节次卡等多种会员选项。会员可享受优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊（如呼吸法、脊柱养护等）及生日月赠课权益。长期会员还可参与年度体态追踪评估，动态调整训练方案。具体权益以店内公示为准。

所有教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA或中国瑜伽协会认证），具备3年以上教学经验。提供小班团课（4-8人）与一对一私教服务，私教价格参考区间为300-500元/节。课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、产后修复、普拉提核心训练等方向，可根据个人目标定制计划。

支持通过微信小程序、大众点评或直接电话预约课程。推荐使用其官方微信小程序进行选课与支付，操作便捷且可实时查看空位。取消或改约需至少提前12小时，否则视为已消费一节课时。新用户首次预约建议选择“体验课”选项。

场馆位于浦口区新兴居住板块，周边有社区便利店、轻食咖啡店及小型超市，方便课前补充能量或购买运动饮品。虽无内部餐饮服务，但步行5分钟内有多家健康餐吧。附近亦有儿童游乐区，适合家庭用户安排陪同时间。

联系电话：18913848590