美加普拉提(燕子矶店)

美加普拉提（燕子矶店）位于南京市栖霞区燕子矶街道佘冲街8-19号，是一家专注于普拉提与瑜伽训练的专业工作室。该场地以小班教学和个性化指导为特色，环境安静、整洁，适合追求身心平衡与体态改善的都市人群。作为社区型精品运动空间，其课程体系融合了传统瑜伽与现代普拉提训练方法，注重核心控制、柔韧性和呼吸协调。

可乘坐地铁1号线至燕子矶站，从3号出口出站后沿和燕路向北步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，附近有“燕子矶头台洞”“燕子矶公园”等站点，途经线路包括540路、64路、74路等。自驾前往可使用周边社区或商业体公共停车场，建议优先选择公共交通以避免停车不便。

该类精品瑜伽/普拉提工作室单次体验课价格通常在80–150元之间，常规团课月卡价格约为800–1200元，私教课程按节计费，普遍在200–400元/节。具体价格以店内实际公示为准，新用户首次到店常可享受体验优惠。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排集中在上午10点、下午15点及晚间18:30–20:30三个时段。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序、大众点评或电话进行预订，节假日照常开放但课程表可能调整，建议提前确认。

1. 建议提前15分钟到场签到并更换服装，避免影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对防滑要求高，推荐使用专业瑜伽袜。
3. 初学者应优先选择基础团课或预约入门私教，避免直接参加高强度核心训练。
4. 晚间18:30–20:00为高峰时段，课程名额紧张，需至少提前1–2天预约。
5. 课程期间请保持手机静音，尊重课堂安静氛围。
6. 孕妇或有脊柱、关节伤病史者，务必提前告知教练以调整动作。

场地为室内恒温工作室，配备专业普拉提床（Reformer）、瑜伽垫、弹力带、泡沫轴等基础器械。地面采用环保防滑地胶，墙面设有整面镜便于动作校正，通风与照明系统良好。虽无独立淋浴间，但提供更衣区域及储物柜，整体空间布局紧凑而功能齐全。

提供多种会员选项，包括10次卡、月卡、季卡及年卡，长期会员可享课程优先预约权、生日赠课及专属折扣。部分套餐包含免费体态评估或1节私教体验。续卡或推荐好友成功报名通常可获得额外课时奖励。

所有教练均持有国际或国内认证资质（如PMA、RYT、STOTT PILATES等），具备3年以上教学经验。团课每班限8–12人，确保动作指导到位；私教可根据个人目标定制训练计划，涵盖产后修复、体态矫正、减脂塑形等方向。课程表每周更新，可通过官方渠道查看。

支持通过微信小程序“美加普拉提”、大众点评或直接致电门店进行课程预约。取消或改约需至少提前6小时操作，否则视为已消费。首次到店建议先预约体验课，并提前填写健康问卷以便教练了解身体状况。

场地所在街区为成熟社区，周边有便利店、轻食咖啡店及小型超市，方便课前补充能量或购买饮用水。虽无专属餐饮服务，但步行5分钟内有多家健康餐食选择。储物柜免费使用，建议贵重物品随身携带。

联系电话：13776561812