轻茄子私教工作室(奥体店)

轻茄子私教工作室（奥体店）是位于南京市建邺区的一家专注于个性化健身指导的精品私教工作室。该场地主打一对一或小团体私教课程，强调科学训练与体态管理，适合追求高效、安全健身效果的都市人群。工作室选址于奥体板块核心区域，周边商业与住宅密集，交通便利，环境安静，内部采用现代简约风格装修，注重私密性与专业氛围营造。

该工作室位于江东中路辅路与江东中路交叉口东南约60米，紧邻南京奥体中心。乘坐地铁可选择10号线“奥体中心站”下车，从4号出口出站后步行约500米（约7分钟）即可到达。公交方面，附近有“奥体中心东门”“江东中路·兴隆大街”等站点，途经线路包括109路、D7路、Y3路等。自驾用户可使用奥体中心周边公共停车场或附近商业综合体停车场，车位相对充足。

作为高端私教工作室，轻茄子奥体店采用课程包收费模式，不设单次散客体验价。根据行业标准及同类私教工作室定价，其私教课程价格通常在300–500元/节（60分钟），具体取决于教练资历与课程类型。首次到访用户一般可预约低价体验课（如99元/节），用于评估适配度。会员体系支持月度、季度及年度课程包，购买越多单价越低。具体价格以工作室实际公布为准。

工作室营业时间为每日9:00至22:00，全年无休（春节假期除外）。由于采用预约制教学模式，所有课程必须提前通过官方渠道预约，不接受现场临时到访。建议至少提前24小时预约，高峰时段（如下班后18:00–21:00）需提前3–5天锁定教练档期。节假日课程安排可能调整，需关注官方通知。

1. 首次到访务必提前预约体验课，确认教练风格与自身目标匹配。
2. 建议穿着贴身运动服和防滑训练鞋，便于教练观察动作细节。
3. 携带水杯和毛巾，部分课程强度较高，及时补水很重要。
4. 避开工作日晚高峰（18:00–21:00）预约，可获得更灵活的时间选择。
5. 签订课程协议前，明确退费政策与课程有效期，避免后续纠纷。
6. 关注其官方微信公众号，常有新客优惠或节日促销活动。

工作室为精品型私教空间，面积适中但功能齐全。配备TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、哑铃组、弹力带、泡沫轴、瑜伽垫等主流功能性训练器材，所有设备均为知名品牌且定期维护。场地地面采用专业减震橡胶地垫，保障训练安全。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，虽无淋浴间，但提供湿巾与消毒用品。整体环境干净整洁，通风与照明良好。

轻茄子私教工作室采用课程包形式的会员制度，主要分为12节、24节、36节及50节套餐，对应不同折扣力度。购买课程包即成为会员，享有专属教练匹配、训练计划定制、体测跟踪及营养建议等权益。部分套餐支持转让或冻结（需符合条款）。老会员推荐新客户成功购课，双方均可获得额外课程赠送。暂未推出传统意义上的年卡/季卡，而是以课时为核心单位。

所有教练均持有国家职业资格认证（如CBBA、NSCA、ACE等），并具备3年以上私教经验。工作室主打“一人一方案”，教练会根据客户目标（减脂、增肌、体态矫正、产后恢复等）制定周期性训练计划，并动态调整。除一对一私教外，也提供双人或三人小团课（价格略低于单人课）。教练团队定期接受内部培训，确保教学方法科学前沿。

课程预约主要通过“轻茄子健身”微信公众号或企业微信客服完成。用户需先填写健康问卷并预约体验课，确认合作意向后签订电子协议并支付课程费用。系统支持查看教练空闲时段、更换教练、暂停课程等功能。取消或改约需至少提前12小时操作，否则视为消耗一节课时。不支持第三方平台（如美团、大众点评）直接订课，仅用于信息展示与评价参考。

工作室位于奥体商圈，周边生活配套成熟。步行5分钟内有便利店（如罗森、苏果）、轻食餐厅（如Wagas、沙拉厨房）及咖啡店，方便训练前后补充能量。奥体中心内设有大型超市、药店及运动品牌店。虽然工作室本身不设餐饮服务，但提供饮水机和休息座椅。储物柜免费使用，建议贵重物品随身携带。