梵净瑜伽普拉提馆

梵净瑜伽普拉提馆位于南京市江宁区清水亭西路与长亭街交叉口西180米，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。场馆环境静谧，装修风格融合自然元素与现代简约设计，营造出专注、放松的练习氛围。作为社区型瑜伽空间，该馆注重小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶学员的不同需求。

可乘坐地铁3号线至胜太西路站，从2号出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或搭乘公交806路、810路、817路至“清水亭西路·长亭街”站，下车后步行约200米即达。自驾用户可停靠周边商业体或社区公共停车场，建议使用高德或百度地图导航“梵净瑜伽普拉提馆”获取实时路线。

该类精品瑜伽普拉提馆单次课程价格通常在120-200元之间，月卡价格参考区间为1200-1800元，季卡约3000-4000元。具体价格以场馆实际公布为准，部分新用户可享受首次体验课优惠。

场馆常规营业时间为每日9:00-21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段。所有课程需提前预约，建议通过官方微信或合作平台（如大众点评、美团）进行线上预约，以确保席位。节假日照常开放，但课程表可能调整，需提前确认。

1. 建议提前10-15分钟到场，用于签到和身心准备。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求防滑袜。
3. 避开晚间18:30-20:30高峰时段，可选择上午或工作日下午课程，体验更佳。
4. 初学者优先选择基础团课或私教入门课，避免直接参加高强度流瑜伽或空中瑜伽。
5. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
6. 课前1小时内避免进食，保持空腹或轻食状态更利于练习。

场馆配备专业瑜伽地胶、镜墙、音响系统及空气净化设备，确保练习安全与舒适。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，部分区域提供冥想角和休息茶饮区。整体空间布局合理，通风良好，灯光柔和，符合现代瑜伽教学环境标准。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项，会员可享受优先选课、专属折扣及不定期主题工作坊参与资格。新会员注册常附赠体验课程或周边礼品，老会员推荐新用户亦有积分回馈机制。

所有授课教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、Les Mills、PMA等），具备3年以上教学经验。课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、普拉提核心训练及产后修复等方向。私教课程按60分钟计费，价格区间为300-500元/节，支持定制化训练计划。

支持通过微信公众号、大众点评、美团等平台在线预约课程。用户需实名注册并绑定联系方式，预约成功后将收到确认通知。取消或改约需至少提前6小时操作，否则可能视为已消费课时。

场馆周边有便利店、轻食咖啡店及社区商业配套，方便课前课后补给。虽无独立餐饮区，但提供免费温水及基础茶饮。储物柜充足，无需额外付费，建议贵重物品随身携带。