壬起瑜伽普拉提

壬起瑜伽普拉提位于南京市浦口区珍珠南路与浦珠中路辅路交叉口西南120米，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。场地环境安静整洁，注重私密性与专业性，适合不同阶段的练习者。作为社区型瑜伽空间，该场馆以小班教学和个性化指导为特色，强调身心平衡与体态矫正。虽然成立时间未公开，但从用户反馈来看，已稳定运营多年，积累了良好的本地口碑。

可乘坐地铁10号线至临江站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或搭乘公交603路、666路至“浦珠中路·珍珠南路”站，下车后步行约300米即达。自驾前往可导航至“珍珠南路与浦珠中路辅路交叉口”，周边有临江商业街区及住宅区配套的公共停车位，建议使用高德或百度地图实时查看停车空位情况。

该类精品瑜伽普拉提工作室的单次课程价格通常在120–200元之间，月卡价格参考区间为1800–2800元，季卡约4500–6500元。具体价格以场地实际公布为准，部分新客体验课可能低至39–69元。建议通过官方渠道获取最新价目表，部分套餐包含私教评估或体态分析服务。

作为专业瑜伽工作室，壬起瑜伽普拉提一般营业时间为每日9:00–21:30，课程多集中在上午10点、下午15点及晚间18:30–20:30时段。所有课程均需提前预约，不接受临时到场参与。节假日照常开课，但课程安排可能调整，建议关注其线上平台获取当周课表。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 瑜伽练习需赤脚进行，请自备瑜伽袜或防滑袜，部分课程要求自备瑜伽垫。
3. 普拉提器械课（如Reformer）名额有限，需至少提前48小时预约。
4. 避免饱腹练习，建议课前1.5小时完成进食。
5. 冬季南京湿冷，场馆虽有地暖，仍建议携带保暖外套用于课后放松环节。
6. 手机请调至静音并存放于指定储物区，保持练习空间宁静。

场地为中小型精品工作室，设有1–2个独立练习室，配备专业瑜伽地胶、墙面镜、扶杆及基础辅具（瑜伽砖、伸展带、抱枕等）。普拉提区域配置进口Reformer床及其他小型器械，设备维护良好。更衣区私密性佳，提供基础储物柜，但淋浴设施可能未配备，建议课后回家清洁。整体装修风格简约自然，灯光柔和，营造专注放松的练习氛围。

提供灵活的会员方案，包括单次体验卡、10次卡、月度无限卡及季度/年度会员。会员可享受优先选课、专属折扣、免费体态评估及节日主题活动参与权。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则需签约时确认。老会员推荐新客通常可获赠课程或周边礼品。

教练团队均持有国际认证资质（如RYT、PMA或BASI体系），具备3年以上教学经验，擅长哈他瑜伽、流瑜伽、修复瑜伽及器械普拉提。团课每班限6–8人，确保指导质量；私教课程按600–900元/节计费，首次私教通常包含身体功能评估。课程内容可根据学员目标（如产后修复、脊柱调理、减压放松）定制。

课程需通过微信小程序或大众点评/美团平台预约，部分用户反馈其使用“Mindbody”系统管理课表。取消或改约需至少提前12小时操作，否则视为已消费。新用户首次预约建议选择标注“新手友好”的课程，并备注自身健康状况或特殊需求。

场馆位于浦口区成熟居住与商业交汇带，周边有咖啡馆、轻食店及便利店，适合课前补充能量或课后社交。虽无专属餐饮服务，但部分合作商户对会员提供折扣。休息等候区提供饮水机与基础茶饮，建议自备水杯。附近无大型运动用品商店，瑜伽装备需提前准备。

联系电话：18068833101