中田健身工作室(近江店)

中田健身工作室（近江店）位于杭州市上城区中豪望江国际2幢1501-1，是一家专注于功能性训练与私教服务的精品健身工作室。该品牌在杭州拥有多家分店，以高性价比私教课程和紧凑高效的训练空间著称。近江店地处钱江新城辐射圈，交通便利，适合周边上班族及居民进行日常健身。工作室采用小班制或一对一教学模式，注重训练效果与会员体验，器械配置以自由重量、TRX、战绳、壶铃等为主，强调全身功能性锻炼。

乘坐地铁4号线至近江站C出口，步行约600米（8分钟）即可到达中豪望江国际。公交方面，可搭乘114路、115路、108路至“近江小区”或“婺江路钱江路口”站，步行约5-7分钟。自驾用户可导航至“中豪望江国际”，大厦设有地下停车场，但车位较为紧张，建议高峰时段优先选择公共交通。

中田健身以私教课程为主，不设传统年卡或次卡。根据大众点评及官方小程序信息，单节私教课价格通常在200-300元之间，常见套餐如12节课约2600元、24节课约4800元，具体价格依教练级别和促销活动略有浮动。首次到店通常可享体验价99元/节。无额外场地使用费或会员管理费，所有课程均包含专业指导与训练计划制定。

工作室每日开放时间为10:00至22:00，全年无休（春节假期除外）。由于采用预约制教学，不接待未预约访客。建议通过官方微信小程序“中田健身”提前预约课程，热门时段（如晚间18:00-21:00）需提前3-5天锁定教练档期。节假日课程安排会提前一周在小程序公告。

1. 首次体验务必提前预约，避免教练档期已满无法接待。
2. 建议穿着贴身运动服和防滑训练鞋，便于动作纠正与安全保护。
3. 训练强度较高，初学者应如实告知身体状况，避免过度负荷。
4. 工作室空间紧凑，储物柜有限，尽量减少随身物品携带。
5. 课程开始前15分钟到场签到，迟到超过10分钟可能视为放弃本次课时。
6. 可要求更换教练试听，找到风格匹配的训练伙伴更利于长期坚持。

作为精品型私教工作室，近江店面积约150平方米，采用开放式训练区设计，配备哑铃（2-30kg）、杠铃、深蹲架、卧推凳、TRX悬挂带、战绳、药球、跳箱、泡沫轴及心率监测设备。地面铺设专业减震橡胶地垫，墙面安装全身镜便于动作反馈。虽无独立淋浴间，但提供基础洗漱区与消毒毛巾。整体环境干净整洁，通风良好，音乐节奏感强，营造高效训练氛围。

中田健身采用课程包制而非传统会员卡。主要产品为私教课包（如12节、24节、36节），购买后有效期通常为3-6个月。老会员续课常享9折优惠，推荐新会员成功报名可获赠1-2节免费课程。无月卡、季卡等固定周期会员类型，所有权益围绕私教服务展开，强调结果导向与个性化训练。

所有教练均持有国家职业资格认证（如CBBA、NSCA、ACE等），平均从业年限3年以上，部分教练具备康复训练或体态矫正专长。课程以一对一为主，偶尔开设4人以内小团课（需满员开班）。训练内容涵盖减脂、增肌、体态调整、产后恢复等方向，首节课包含体测与目标设定。教练排班透明，可在小程序查看每位教练的专长与学员评价。

课程预订完全通过“中田健身”微信小程序完成。用户注册后可浏览各门店教练信息、空闲时段并直接下单支付。支持课程转让（限同门店）、冻结（因伤病可申请延期）及7天内未开课全额退款。取消或改期需在原定课程开始前24小时操作，否则视为消耗一节课时。

工作室位于中豪望江国际写字楼内，楼下有便利店、咖啡店及轻食简餐店，适合训练前后补充能量。附近500米内有全家、罗森等连锁便利店，以及钱江路沿街餐饮。大厦大堂设有快递柜与共享充电宝。虽无专属运动用品商店，但教练可推荐训练辅助装备（如弹力带、护腕）的购买渠道。

联系电话：0571-86925568