Bingoland宾果体能中心(七堡杨柳郡店)

Bingoland宾果体能中心（七堡杨柳郡店）位于杭州市上城区九和路与澎文巷交叉口西120米，是一家融合功能性训练、体适能课程与瑜伽教学的综合型运动空间。该门店服务于城东片区居民，环境整洁、通风良好，主打小班制和个性化指导。作为宾果体能中心在杭州的重要布局之一，其七堡店特别设置了独立瑜伽教室，配备专业防滑地垫、镜墙及柔和灯光系统，营造沉浸式练习氛围。

可乘坐地铁4号线至明石路站，从C出口出站后沿九和路向西步行约800米（约10分钟）即达。公交方面，附近有“九和路澎埠二区”站，途经线路包括96路、111路、391M路等。自驾用户可导航至“Bingoland宾果体能中心(七堡杨柳郡店)”，周边有杨柳郡社区地面及地下公共停车场，停车便利。

该场地瑜伽课程以课包形式收费，单次体验价通常在80-120元之间；常规月卡价格参考区间为600-900元（含8-12节团课），季卡与年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，市场均价约200-350元/节。具体价格以门店实际公示或小程序为准，建议首次到访用户选择体验课评估匹配度。

场馆日常营业时间为每日9:00至21:30，瑜伽课程主要集中在上午10:00、下午15:00及晚间19:00三个时段。所有课程均需提前预约，可通过“宾果体能”微信公众号或大众点评平台进行线上订课。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前48小时确认当周课表。

1. 首次上课建议提前15分钟到场，完成签到并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫可提升卫生与舒适度，场馆也提供免费消毒垫租赁。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 晚间19:00课程最受欢迎，需至少提前2天预约。
5. 练习前1小时内避免进食，可适量补水。
6. 孕妇或有慢性疾病者参与前应咨询教练并提供健康说明。

瑜伽教室面积约60-80平方米，铺设专业TPE防滑静音地垫，墙面配置整面镜便于动作校正。教室配备独立空调、新风系统及柔和暖光照明，确保四季练习舒适。更衣区与卫生间干净整洁，提供基础储物柜；虽无淋浴间，但设有洗手与简单清洁区域，适合下班后轻量运动人群。

宾果体能中心采用标准化会员制度，七堡店支持月卡（约680元起）、季卡（约1800元）及年卡（约6000元）三种主流选项。会员权益包括优先选课、专属折扣、生日赠课及跨店通用（限杭州区域）。新会员首月常享“买8送2”或“体验3节仅99元”等促销活动，详情以门店当期公告为准。

场馆瑜伽课程由持有RYT200或国内体育总局认证资质的全职教练执教，涵盖哈他、流瑜伽、阴瑜伽及产后修复等方向。团课每班限8-12人，确保教学品质；私教可根据个人目标定制训练计划。教练团队定期接受内部培训，注重安全引导与体态矫正，适合初学者至进阶学员。

所有课程必须通过线上渠道预约。推荐使用“宾果体能”官方微信公众号进入七堡杨柳郡店页面，实时查看课表并锁定名额。也可通过大众点评或美团搜索门店名称进行下单。取消政策为：开课前24小时可免费退改，逾期视为已消费。建议绑定手机号接收上课提醒。

场馆位于杨柳郡社区商业街内，周边配套成熟。入口处设有休息等候区，提供饮水机与手机充电接口。步行3分钟内有便利店、轻食咖啡馆及水果店，方便课后补充能量。社区内另有儿童游乐区，适合家庭用户安排亲子时间。运动用品方面，场馆不设零售，但可代订瑜伽辅具如砖、带、毯等。

联系电话：15658043979