101健身(临平银泰城店)

101健身（临平银泰城店）位于杭州市临平区南苑街道世纪大道108号世纪大厦三楼，是一家集瑜伽、普拉提、功能性训练于一体的综合型健身空间。该门店依托101健身品牌在杭州的成熟运营体系，主打小班精品课程与个性化私教服务，环境整洁、通风良好，配备专业瑜伽地垫、辅具及镜面墙系统，适合从初学者到进阶练习者的各类人群。

可乘坐地铁9号线至临平站，从C出口出站后步行约600米（8分钟）即可到达世纪大厦。公交方面，附近有“临平银泰城”站，途经线路包括372路、472路、485路等。自驾用户可导航至“世纪大厦（临平）”，周边有银泰城地下停车场及世纪大厦配套停车位，建议高峰时段提前抵达以确保车位。

该场馆瑜伽课程采用课时制收费，单次体验价通常为99元；常规团课月卡价格区间在600–900元（含8–12节课），季卡约1600–2200元。私教课程按课包计费，单节价格在200–300元之间。具体价格以门店实际公示为准，新会员常享有首课免费或折扣优惠。

场馆每日开放时间为09:00–22:00，瑜伽团课主要集中在工作日12:00–13:30、19:00–21:00及周末上午10:00–12:00、下午15:00–17:00。所有课程需提前预约，可通过“101健身”微信公众号或小程序进行线上选课与签到，未预约者无法入场。节假日照常营业，但课程安排可能调整，建议提前查看当周课表。

1. 建议提前15分钟到场签到并完成热身，迟到超过10分钟将无法入场。
2. 自带瑜伽垫更卫生，若使用场馆提供地垫，请自备毛巾覆盖。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免直接参加高强度流瑜伽。
5. 课后及时补水，场馆提供直饮水，但不提供一次性纸杯。
6. 周末及晚间课程热门，建议每周一上午开放预约时立即锁定名额。

瑜伽教室面积约120平方米，铺设专业TPE环保地胶，配备整面镜墙、专业音响系统及恒温新风设备。辅具齐全，包括瑜伽砖、伸展带、抱枕、毛毯等。更衣区设有独立储物柜，淋浴间干净整洁，提供基础洗护用品。整体空间采光良好，氛围宁静，符合现代瑜伽练习对环境的要求。

101健身实行会员制，提供月卡、季卡、年卡及私教课包等多种选择。会员除享受固定课程外，还可参与每月主题工作坊（如阴瑜伽、呼吸法专题等）、健康讲座及体态评估服务。老会员推荐新用户成功购卡，双方均可获得额外课时奖励。部分卡种支持冻结服务（最长30天），适用于短期出差或伤病恢复期。

所有瑜伽教练均持有RYT200或国内权威认证资质，平均教学经验3年以上。团课由固定老师带教，风格涵盖哈他、流瑜伽、修复瑜伽等。私教服务可根据个人目标（如减脂、体态矫正、备孕调理）定制训练计划。教练团队定期接受内部培训，确保教学内容科学、安全、有效。

课程通过“101健身”官方微信公众号或小程序进行预约，支持绑定手机号一键选课。每节团课限12–15人，满员即止。取消预约需在开课前2小时操作，否则视为已消耗课时。私教课程需与教练直接沟通排课，并通过系统确认时间。首次到店用户需现场签署健康声明并完成基础体测。

场馆位于临平核心商圈，紧邻银泰城购物中心，周边餐饮、咖啡、轻食店密集，适合课后补充能量。大厦内设有便利店和饮品店，满足基本补给需求。休息区提供免费Wi-Fi和充电插座，方便学员课间使用。此外，银泰城B1层有大型超市，可购买运动营养品或瑜伽服饰。

联系电话：18002117095