艾尚瑜伽·普拉提(万科店)

艾尚瑜伽·普拉提（万科店）位于成都市双流区，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。该场地以小班制、个性化指导为特色，环境安静整洁，注重私密性与专业性，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。作为社区型健康生活空间，其课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽及核心普拉提训练，强调体态矫正与身心平衡。

该场地靠近万科第五城等成熟住宅区，距离地铁3号线双流广场站约1.2公里，步行约15分钟。可乘坐S08、S20、S30等多条公交线路在“万科路”或“双流万达广场”站下车后步行5-8分钟抵达。自驾用户可使用万科第五城周边商业体或社区配套停车场，车位相对充足，建议避开晚高峰时段。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次体验课价格通常在88-158元之间，常规团课月卡价格约为600-900元（含8-12节课），季卡价格在1500-2200元区间。私教课程按课时计费，普遍在260-400元/节。具体价格以门店实际公布为准，新用户常享有首课优惠或赠课活动。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程主要集中在上午10:00、下午15:00及晚间18:30-20:30三个时段。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序、大众点评或电话进行排课。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前确认当周课表。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程（如空中瑜伽）需穿无拉链无金属饰物的紧身衣。
3. 晚间18:30-20:00为高峰时段，热门课程需提前3-5天预约。
4. 练习前2小时避免进食，保持空腹或轻食状态以提升训练效果。
5. 场地内禁止穿鞋进入教室，建议自备防滑袜（尤其普拉提器械课）。

场地配备2-3间独立教室，包括1间标准瑜伽教室和1间普拉提器械室（配置Reformer床、凯迪拉克架等基础设备）。地面采用专业环保瑜伽地胶，墙面设有整面镜与扶杆，通风与新风系统良好。更衣区与洗手间干净整洁，提供基础储物柜，但不设淋浴设施。

提供月卡、季卡、年卡及私教套餐等多种会员选择。会员可享受优先选课、免费参加主题工作坊、生日月赠课等权益。季卡及以上会员支持冻结服务（限1次/季度，最长30天）。部分套餐支持转让或共享，具体规则以店内协议为准。

所有授课教练均持有RYT200或PMA认证资质，具备3年以上教学经验。团课每班限8-12人，确保动作指导质量；私教课程可根据体态评估定制训练计划。课程类型覆盖减脂塑形、产后修复、脊柱理疗及呼吸冥想等方向，支持首次免费体态分析。

支持通过“艾尚瑜伽”官方微信小程序、大众点评或直接致电门店进行课程预约。预约成功后会收到短信提醒，取消需至少提前6小时，否则视为已消费课时。新用户首次体验需在线填写健康信息并选择合适课程级别。

场地所在社区商业氛围成熟，周边有便利店、轻食咖啡馆及水果店，方便课前课后补给。虽无专属餐饮区，但休息等候区提供饮水机与座椅。附近无大型运动用品商店，建议自备所需装备。储物柜免费使用，贵重物品请随身携带。

联系电话：17380680082